|
一般不论是急性腰扭伤，还是慢性腰病，多少和淤血、肾虚、经络不通息息相关，在身体状态不好、疲劳、透支的情况下，容易出现急性扭伤、拉伤，如果治疗不彻底，没治根儿，就容易落下慢性病的底子。 中药有很多可以治腰疼的方子，针灸也有很多可以治疗的手法，但是很多读者，如果急性腰扭伤的时候，手无寸铁（针），也没中药随身，有没有什么好办法，可以快速缓解这个问题呢？ 今天给各位读者，分享这么一个很神奇的腰痛妙招，就是按压在手背上的腰痛点，效果非常明显，几乎一按就止疼！ 这腰痛点，严格来说不止一个，都在手背上，靠近手腕，每2个掌骨的连接处，夹角这里，就是一个腰痛点，尤其是中指和无名指对应的掌骨夹角点，效果最佳； 而食指和中指间，以及无名指和小指间的腰痛点，也可以试试，根据腰痛的具体位置不同，每个人的腰痛有效点不一样； 想看腰痛点图示的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：腰痛点 传授此妙招的中医说，他是用针刺的，以大约30度向手腕方向进针，刺入5分，腰痛病患，有的当场治愈，有的特别显效，也有的算是比较有效，但是，真的可以说人人都有效果！ 有的毛病深重、久远一些，需要多点时间恢复，大部分也都是当场有效，痛感消失或者明显减轻； 普通读者，感觉腰部疲劳、说不出的不适，也可以通过按压腰痛点来恢复、避免加重； 有个30岁的年轻人搬家，仗着自己还算年轻，没请搬家公司的壮汉，自己开车一点点搬，整整搬了一天还没搬好，晚上感觉累的搬不动了，打算搬最后一趟就结束，提一个重物时，突然感觉腰闪了，似乎腰一下子断了的那种刺痛、酸痛感强烈袭来，马上趴在床上，动都不敢动，一动就腰疼的不行。 咋办呢？ 还好家人认识这位中医，通过远程电话指导，让这个年轻人自己用手指关节按压这几个腰痛点，左右手的都按，而且嘱咐他，按压手背的时候，也要轻轻的活动下腰部，试着起身走两步，可以更快的恢复。 结果神了，也就三五分钟，刚开始按就感觉腰松了，后来越按越舒服，慢慢的，腰部活动自如、痛感几乎消失！后来中医又建议他用手棍按揉腰痛点，巩固了几天，再也没复发过，也没留下后遗症。 很多人用手指关节按压，力度、持久力都不够，用尖锐物容易伤到皮肤，所以推荐大家，自行准备一个手棍，木头的，用来按压穴位，说它尖锐吧，也不伤人，说它钝柔吧，也能对穴位起到该有的刺激按压作用，的确是个养生保健好物。 |
|
|
