 中医故事会
5个月的宝宝因为天气比较热出了汗，吹空调风扇之前没有及时换衣服，有点咳嗽跟流鼻涕，时而还有点鼻塞。咳嗽用粗盐热敷了整个后背，主要热敷大椎和八髎半小时（借用傻瓜灸的原理）；流鼻涕选择在喝奶的时候拍百会20分钟以上；鼻塞偶尔做下天天舒筋和气术，在鼻子外侧其实放在中部的鼻孔上做和气术，外加咽喉和气术。因为感冒会不舒服，孩子会比较闹腾，所以早期先做热敷比其他方法好操作。断断续续做了2、3天，这些感冒症状就完全好了。 这次感冒，我的体会是出汗后要及时擦干、换衣服，不及时换衣服就吹风，容易受寒，所以正气内存很重要，就是日常生活少给自己身体制造寒湿（特别是吃和穿），期间我喉咙也有点痛，但是从舌苔上看我这段湿气没那么重，所以我用咽喉和气术就及时把感冒扼杀住。 |
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