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来自: 龙岩老章2 > 《3,抖音》
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古泰拳“必杀九技”非常凶狠,托尼贾苏波邦巴猜都不会。玫瑰园时代及之前的古泰拳赛是一无限制擂台,不限技巧与攻击部位,戳瞎眼击中裆皆属正常,古泰拳也就是各古流派之技艺和著名拳手之成名绝技,没...
贴身四连环摔,真正实用的武术每天练一会一般人不能近身
贴身四连环摔,真正实用的武术每天练一会一般人不能近身。贴身四连环摔 摔法 动作要点 按头别摔接手别摔 夹颈摔接抢背摔 抱腿摔接跪膝摔...
通背拳实战连击渚
通背拳实战连击渚通背拳實戰連擊法通背拳。是通背拳擊技、格鬥、實戰中的特殊擊法之一。通背拳以不超出人體功能範圍的科學訓練方法,以背力爲法,使練習者達到:"手如鐵、腕如綿"、兩隻胳膊...
姑射山人拍打术
如能耐住疼痛,趴在床上,腿伸直,一人用手掌大力拍击膝盖正后方的腿窝,另一人抓住患者脚踝固定,防止患者怕疼临阵脱逃,患者要耐住疼,每条腿持续击打10分钟,腿窝青紫淤血血管突起黑紫筋包白斑皆不...
梅霞道人相之结构第三十三节腰之相法
梅霞道人相之结构第三十三节腰之相法。腰居七节之间。第三十四节臀之相法。肥人无臀,刷锅洗盆。第三十五节腿之相法。两腿负胸腹之重。盖腿虽肥大。腿欲有毛。第三十六节膝之相法。膝为腿之关键。
人老腿先老,这个解决功法请拿去。
人體自身的補腎法
人體自身的補腎法 具體方法是:每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部,仰臥於床上,5-10分鐘後,其熱感會逐漸傳遍全身。若你腿腳冰涼、麻痛,可將左腿架於右腳脖子上,20分鐘後,腿腳便會變熱。堅持運用外勞宮...
99%的人都不会打坐(一)
首先我们打坐有三个下手处,第一,如果你想学打坐,你的腿都盘不起来,你得要踏踏实实练腿,先学习端坐,在学习金刚座,然后可以的话单...
人老腿先老,学会这套“压脚法”,腿脚有力又养生
人老腿先老,学会这套“压脚法”,腿脚有力又养生。
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