《中医小白⭕⭕⭕四性五味与五脏六腑/三焦》

四性：

寒：指食物的性质偏寒凉，适用于热性疾病，如西瓜、梨等。

热：指食物的性质偏热，适用于寒性疾病，如羊肉、生姜等。

温：介于寒热之间，如鸡肉、南瓜等。

平：性质温和，适合大多数人食用，如大米、小麦等。

五色：

青：对应肝脏，有养肝明目的效果。

赤：对应心脏，有活血化瘀的效果。

黄：对应脾胃，有健脾开胃的效果。

白：对应肺脏，有润肺止咳的效果。

黑：对应肾脏，有滋阴补肾的效果。

五味：

酸：入肝，有收敛作用，能增强肝脏的功能。

苦：入心，有燥湿作用，能增强心脏的功能。

甜：入脾，有补益作用，能增强脾脏的功能。

辣：入肺，有宣散作用，能增强肺脏的功能。

咸：入肾，有软坚作用，能增强肾脏的功能。

苦涩：入大肠，有收敛作用，能增强大肠的功能。

五脏六腑：

五脏：心、肝、脾、肺、肾，它们主要负责物质的代谢和贮藏。

六腑：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，主要负责消化和排泄。

奇恒之腑：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞，它们是特殊的器官，不属于常规的脏腑系统。

三焦（三段区）

   五行相生相克

的关系体现了自然界万物相互关联和变化的哲学思想，也是中医诊断和治疗的基础之一。

肝火旺克脾：可以舒肝，也可以培火（补心），也可以养脾。中医治病原理以偏治病。

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五行：

木：对应肝脏，代表生长、升发、舒畅的功能，与春季相对应。

火：对应心脏，代表热情、温暖、向上，与夏季相对应。

土：对应脾脏，代表生化、承载、转化，与长夏（夏季之后秋季之前的时间段）相对应。

金：对应肺脏，代表收敛、沉降，与秋季相对应。

水：对应肾脏，代表滋润、下行，与冬季相对应。