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七情：喜--伤心；怒--伤肝；忧--伤肺；思--上脾；悲--伤肺；恐、惊--肾。 七情--气血关系： 血有余则怒，不足则恐； 肝气实则怒，虚则恐； 心气虚则悲，实则哭不休； 怒气则上，发气气则逆； 喜则气缓、涣散、心气涣散，神不守舍； 悲则气消 思则气结，思则脾结，影响饮食； 恐则气下，恐之后是精气下陷，肾气不固，影响二便； 惊则气乱，伤心肾，知者为恐，不知者为惊，乱则心动，也可伤肝， 不内不外因的饮食失宜致病 生冷：脾阳虚，高热量及辛辣事物，热证（肝胃）、甜食、脾湿 油腻与油炸：牛奶、香蕉、花生、肥肉、生痰湿、阻脾； 太晚吃饭或情绪不好：胃阴虚（胃的消化液变少； 劳逸不当致病：久坐伤肉--伤脾；久视伤血--伤肝；久行伤筋--伤肝；久立伤骨--伤肾；久卧伤气--伤脾（伤肺） 手脚心发热：1.阴虚火旺；2.水湿内运； 气血两虚：怕寒又上火，内脏俱亏虚，先健脾胃，理中汤小建中汤（强中州--郑庆安） 打呼噜病是什么问题，如何调理？ 胆功能的疾病根源：来自于肺里的寒气，只有将肺里寒气彻底去除，才会消除胆里的问题，疼痛才能永远不再发生。 当人体脏器能力不足时，经络才会痛，当问题很严重时，才会不碰也痛。 气血上升调养：1.每天早睡早起；2.勤敲胆经，4-5个月见好转，一年达到阳虚水平。 |
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