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家长内参，潇湘晨报十几岁杂志社旗下教育新媒体平台 我们都知道，高中阶段选择竞赛这条路的学生，除了在平常要面对授课老师学习常规课程之外，还要跟随竞赛教练一起攻克竞赛知识。 那么，如何做一名合格的教练呢？今天我们很荣幸请到了来自雅礼中学的物理竞赛教练——李鸿飞老师，来为大家分享。  01 专业能力：初高中物理是基础，还要熟悉大学物理甚至四大力学
我认为能否从一个常规的物理老师成为一个物理竞赛教练的基础就是他有没有足够专业的物理知识。 作为一名物理竞赛教练，你不仅要对初高中物理知识非常熟悉，还得熟知大学普通物理甚至四大力学，这是非常大的知识体量。因此，单这一个门槛，就把绝大多数想成为教练的人拒之门外。 虽然说现在外面培训机构盛行，各类大学知识都能找到相应的机构去学习，但我仍然认为一个优秀的教练必须具备扎实的专业知识，他至少需要对整个竞赛体系的知识做到心中有数，以便全盘规划学生的学习路径；他需要自己能上好入门课，能较快把孩子引入竞赛的大门；他最好能自己上好一轮竞赛课，因为在一轮学习的过程中会有孩子陆续退出，只有自己上课与选拔才能对每个孩子了解得更准确，以便准确判断哪个孩子该退出，哪个孩子该留下。 当然，专业上的提升也包括：定期收集各类资料、整理汇编，确保学生拿到最优质的资料；还包括：定期检查学生作业及测试卷，帮助成绩波动较大的学生分析出问题等。我认为以上这些，没有扎实专业的功底很难做到的。 02 管理能力：不仅是作息时间管理，也包括课堂课后纪律管理
竞赛生是一群成绩十分优异的孩子，这个群体中大部分孩子的心理特点是：高自尊、要强、想法多、比较有个性。 学科竞赛学习有师傅领进门，修行在个人的特点，学生的知识水平总有一天会超过教练。那么在学生知识水平超过教练后，竞赛教练如何管理好这个高智商的团队，既是一门技术，更是一门艺术。 因此，教练必须具备优秀的团队管理能力。我认为教练要管理的事主要分为这些方面。教练首先需要进行常规管理，既包括作息时间管理，也包括课堂课后纪律管理。这个阶段最重要的就是立规律，什么时候要赶到教室，什么时候该安静的专注于自己的学习，什么时候可以自由讨论，这些说起来是件小事，做管理起来却不容易。 上一届我带的学生就能做到，在没有铃声的情况下，大家自主下课、上课、休息、讨论时间基本不超过两分钟，都会自主进行。除了基本的常规管理，我还非常注重于管理好学生们的学习习惯，包括如何规范的写解答、如何规范的修改、如何做归纳总结及更好的对待错题等，我一直认为，智力水平不差的孩子只要具备了良好的学习习惯，他的学业成绩就肯定不会差。 在我所带团队的过程中，我也十分注重每隔一段时间就举办一些组内活动，用活动来驱动他们向前。这些活动可以是组内出题对抗赛、参加全国性质的联赛考试、组内讲题活动、名校之间的联考活动等等。 我的目的是希望让孩子们每隔一段时间都有一定的奋斗的目标，这也是将最终的大目标转化成一个个阶段性的小目标的手段，将这些小目标潜藏在活动当中，这既能调动孩子们的积极性，也能不断提高孩子们的能力。 03 沟通能力：与学生沟通，要走进学生心里
竞赛教练在后期对学生进行的是较为个性化的培养，并且教练经常需要与学生、家长、以及高校老师交流，因此强大的沟通能力是一名优秀的教练必须要具备的。 与学生沟通，要走进学生的心里。学生一旦选择了竞赛，那么教练就是竞赛路上陪伴孩子时间最长的人，没有之一，在高中阶段更是如此。那么教练也应该是高中阶段最了解孩子的人之一，特别是在学业方面，优秀的教练能清楚了解组内最终每个孩子学习上的薄弱点、习惯上的优缺点。 但我认为，教练除了要了解孩子学习上的情况外，更要了解孩子的心理及性格特点。我曾经说过：“这些成绩优异的孩子们在有限的学生生涯中把太多的精力都投入到了专业知识方面的学习，在其它某些方面的发展势必会有所滞后。 教练如果能在传授专业知识之外，能够全面了解一个孩子，凭借自己比学生更为丰富的人生阅历，或是在志向上给予孩子启发、或是在生活中给予孩子为人处世的智慧、或是在困难时及时给予孩子所需的帮助等，那么我想教练就会走近孩子心里，建立良好的师生关系。 如今社会，很多家庭都只有一个孩子，每个孩子都可能是一个家庭的全部，如何让孩子成材，是所有父母关心的问题。学校及老师的主体目的肯定是跟家长是一致的，若双方沟通顺利，家校关系会更融洽，孩子的成长也会更顺利。我在与家长的沟通过程中，换位思考及以孩子为中心是我遵循的原则。换位思考是指一定要站在家长的角度，明白家长的真实担忧与焦虑。 对于我组内的家长想找我聊聊，我一般都是乐于接受并认真倾听的，组内的不少家长也接到过我的电话，主动邀请他们来学校聊聊孩子的情况。当孩子遇到困难，家校交流能更全面的看待某些问题，也能给出更符合孩子性格特点的处理方法。 当然在过程中，我也会阐明我的看法：什么时候最好让孩子自己去体验困难或挫折，什么时候适合我们去干预与鼓励。我也会提前告诉家长我的做法与原则：对于优秀学生，我会如何要求他们；对于暂时落后的学生，我会如何鼓励他们。一般情况，我跟家长都能达成一致看法，但肯定也会存在双方看法偏差的情况。在这时，我主张：“如果我们双方（家校）意见不一致时，我们都先不站在自己的角度，都站在孩子的角度去考虑，可能很多问题就解决了。” 教练还有一项工作职责就是与高校对接，这项工作同样十分重要。教练要熟悉高校的招生规则，高校每年会发布各类体验营，哪些是针对竞赛生的，每个体验营各有什么作用，这也需要教练与各个高校的负责人去沟通对接，这样才能让我们的孩子不错过一些好的选拔机会。现在有些高校的招生简章或者专项计划的简章写的非常简洁灵活，只有与高校相关负责人进一步沟通，才能弄清其中的一些细节，也熟悉其招生规则，只有这样才能让我们的准备更加精准高效。 现代社会飞速发展，信息膨胀，社会信息量越是爆炸增长、飞速膨胀，其中鱼龙混杂，难辨真假。但人与人之间面对面的沟通仍是不可替代的，越是这样，让我们的学生也学会与人沟通这项能力就越是重要。 04 心态调整：在竞赛路上，不管多优秀的孩子都会遇到困难跟挫折
第40届复赛之后，我让每个进入省队的学生写了复盘反思，发现学生反思中出现频次最高的一个词竟然是：心态。 这些成功进入围省队的同学都如此认为，可见心态对一场考试的影响有多大，特别是在大家实力相近的情况下。我认为，专业的竞赛生一般训练到最后，基本都是有冲击省队的实力的，但考题的风格跟考场上的临场发挥，最终决定了哪些人成功过关。 为了让学生们竞赛路上的辛勤努力能在三小时的考场中得到完美呈现，上届我也做了不少功课。平常闲暇时，我经常会阅读心理学的书籍，了解青春期学生的心理特点；我也会不断观察每个学生的性格气质类型，以便跟他们交流时采取更加合适有效的方式；在关键时间点，我也会邀请我们学校心理中心的心理老师，给我们的学生与家长分别开展主题讲座，教学生跟家长们调整心态的一些科学好用的好办法。一般，在大型考试前，我们会注意向学生传授减压方法，已做到预防。在重大考试之后，我们会提醒家长要给予考试失利的孩子爱与陪伴，如有必要也会进行心理疏导。对于提前取得成绩保送的孩子（本届有4位同学高二提前被录取），我们也会进行引导，希望他们形成互相鼓励与良性竞争的氛围。 我认为，在竞赛路上，不管多优秀的孩子都会遇到困难跟挫折，毕竟他参加的是追求更高、更快、更强的奥林匹克竞赛，但我们如果能在孩子遇到困难跟挫折时给予他们合适的引导、无私的爱与陪伴，那么这会让孩子尽早走出阴霾、收获成长、走得更远，这段经历也能成为孩子一生的宝贵财富。 2023年，我被学校评为“十佳优秀教师”，当时需要提交一段教育感言，我感言中的一句话就是：“愿他们在今后的道路上不忘初心、不畏困难、不负热爱，可以偶尔受挫，能够学会终身成长。”这是对他们的期许，也是对自我的要求。
李鸿飞老师部分学生成绩 |
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