美剧《实习医生格蕾》中,有句经典台词:“我们都已长大。可长大从何时开始,又会怎样结束呢?”有人说,人生始于婴儿期,完全依托他人的照料;人生终于衰老期,在去世前也完全依托他人的照料。在这两端之间那些甜蜜的岁月,便是人的成年时光。按照传统,结婚、生孩子、买房子,这就算走上正轨了吗?对此,作家朱莉·利思科特在《在世界上找到你的位置》中指出:做成年人,意味着达到了某种心智状态,明白了究竟怎么做才能锻造出属于你的成年自我。正如路遥所说:“每个人都有一个觉醒期,觉醒的早晚决定了一个人的命运。 ”而一个人想要在世界上找到自己的位置,以成人思维应对生活,必须要经历这三次觉醒。心理学家阿德勒曾经说过:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”很多人常常用这句话,来证明原生家庭对一个人的重要性。但《在世界上找到你的位置》则认为:成年最重要的标志就是,不要在内心继续做那个无能为力的小孩,再把压力转嫁给别人。原生家庭带给你的伤害不是你的错,但摆脱这些成为一个更好的人是你的责任。他4岁时,父母离异,父亲不愿给他经济支持,还经常酗酒。尽管母亲和蔼善良,但却挣不到什么钱,只能被迫和利维频繁更换租住的房子。利维见过别的家长,孩子比父亲多,钱比他少,可“父亲”这个身份,做得比他好太多太多。不过在成长过程中,利维却没有让父亲影响到自己,而是努力生活、想成为和父亲不一样的人。高中毕业后,他去上了萨克拉门托的一家社区大学,同时开始在一家快餐店打工。“我搬出来住的第一天晚上,躺在自己公寓的床上,不由得想,哇,梦想成真了!这一刻永生难忘。”利维这样形容道。他觉得,成年的那一刻,就是自己开始为自己做决定的那一刻。作家黑塞曾说:“对每个人而言,真正的职责只有一个:找到自我。然后在心中坚守其一生,全心全意,永不停息。”所以说,人要用一生去治愈童年,其实是在说人有一生的时间可以去治愈童年,用一生的时间去让自己过得更好。走出家庭之后,我们就要做自己最好的朋友、最好的倾听者,做自己的父母。作家周岭曾说:“人生像是一场消除模糊的比赛,谁的模糊越严重,谁就越混沌;谁的模糊越轻微,谁就越清醒。”一个人要想实现真正意义的成长,首先要做的就是摆脱浑噩的状态,找到真实的自我。贺岁电影《热辣滚烫》中,女主角乐莹一度生活很混沌,毕业10年没有工作,整日宅在家里,被亲人、恋人所嫌弃。特别是肥胖,让乐莹很自卑,养成了讨好型人格。面对别人种种不合理请求,她经常妥协:婚礼现场,为抢了男朋友的闺密当伴娘;把姥姥留给自己的房子过户给自己的妹妹……不过最后,她通过拳击重新掌握了对自己的体重、人生的控制力,更解决了自己的心理危机。曾经的男友很惊讶她的变化,约她吃饭,乐莹只是淡淡地这样说了一句。这是她第一次坚定地拒绝了他人。从赛场出来后,她彻底完成了人格上的转变。其实,同女主之前的经历一样,很多人一到中年,生活的压力、事业的不顺心,样样都在消磨自己的斗志。找到自己,勇敢向生活挥拳,忍住蜕皮疼痛,不断强大自己。正如《在世界上找到你的位置》中所讲的那样:生成自身强大的内核,从此不必依赖任何人。人生这条路,我们都可以自己一个人孤独而勇敢地走下去。别说和同事朋友相处,就连和自己的妈妈一度关系很不好,经常吵架。她开始反思、觉醒,作为成年人,如何去调整好自己的品行、能够站在对方的角度去考虑问题,给孩子养成榜样。这里说的“左右逢源”,并不是与人相处时表现得虚伪,而是在面对人际关系的时候,看得远,做得浅,总是能拿捏住社交的度。人际关系大师哈维·麦凯曾说过:“建立人脉关系就是一个挖井的过程,付出的是一点点汗水,得到的是源源不断的财富。”比如,在跟别人说话时,多问问别人的事,多倾听一下。很多人只想讲自己的事,不想听别人的事,但其实给别人留一定的空间,很重要。偏见的本质,是一个人对外界的认知层次太浅,喜欢用标签识人。而人一旦放下成见,就可以对世事洞若观火,对人性明察秋毫,这是正确决策的基础。分享不是意味着你吐槽,不是跟别人分享自己的倒霉事。而是和别人分享心得,比如最近看了什么书、学到什么技能,良性互动才能更有利于沟通、建立良好的关系。稻盛和夫曾说:“人只要抱利他之心,行利他之事,命运自然就会好转。”当你学会抱利他之心,行利他之事,就是觉醒的开始,也是转动世界的钥匙。杨绛先生说:“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”在世界上找到自己位置,其实就是一个不断修炼的过程。道需悟,事要修。如果你想要让自己实现蜕变,就从思维、心态、社交、格局上开始觉醒。完成了提升与觉醒、实现层次上的跃迁,本质上就是一个人真正的成长。愿新的一年我们都能不断成长,在世界上找到自己的位置。 文字来源:帆书樊登讲书,作者:张女子。图片来源于本平台,版权归原作者。
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