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为啥很多人都是心事重重的样子？ 从十来岁的少年到四十来岁的中年，乃至六十来岁的老年，我看很多人都是把心事摆在了脸上，我在照镜子的时候发现我也是如此。 所谓相由心生，心里装着心事，脸上自然就有反映，但什么是心事呢？ 说到底是一些矛盾，不是自己跟别人的矛盾，就是自己跟物质、环境的矛盾，或者就是自己跟自己的矛盾，比如利益和情感上的冲突，比如金钱上的压力，比如内心的迷茫、纠结等。 于是很多人就是耿耿于怀，甚至哭哭啼啼，整天愁眉苦脸，一副不高兴的样子。 这就是内耗啊，心要有输入也要有输出，虚其心实其腹，心里可以装东西，也要保持心空才行。老方告诉你矛盾其实可以平常心看待，毕竟人生就是矛盾的生灭，人生于矛盾也死于矛盾。 但矛盾不能拧巴，人心惟危，强者存在于均衡，拧巴则是一种不均衡的状态。 |
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