​养生小常识

养生小常识

1.最好的防癌药——走路

2.最好的长寿药-——大笑

3.最好的大补药——泡脚

4.最好的美容药——睡觉

5.最好的万能药——喝水

6.最好的护胃药——揉腹

7.最好的养肺药——深呼吸

8.最好的补钙药——晒太阳