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来自: 快乐就好949 > 《名医讲肝》
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揉这根筋,大补肝脏,让你的力量源源不断
天筋藏于目,地筋隐于足。揉这地方的时候有人会感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,这样的人通常肝气不足,血不下行,反而需要把这根筋揉出...
揉这根筋,大补肝脏,让你的力量源源不断!
揉这根筋,大补肝脏,让你的力量源源不断!道宗秘诀中有这样一句话:“天筋藏于目,地筋隐于足。” 将脚底面向自己,把足趾向上...
养筋就是把你的肝血养足!肝血充足,自然百毒不侵!
肝血充足,自然百毒不侵!养筋就是把你的肝血养足!所以今天就给大家分享一个揉地筋的养生功:揉'''''''...
肝,是最难调理的脏腑,药物难以起效,最好的调理办法就是“揉地筋”
肝,是最难调理的脏腑,药物难以起效,最好的调理办法就是“揉地筋”肝,是最难调理的脏腑,药物难以起效,最好的调理办法就是“揉地筋...
肚子胀、乳房痛、上火头晕、肝病、腰痛、失眠、肾虚障碍....
养肝之揉地筋。但肝却是最难调理的脏腑,药物难以起效,针灸似乎也鞭长莫及,古人的一句“肝主筋”,却道破了我们通往肝经的捷径——通...
大道至简,跪膝有方
练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰痛、脱发外,还能让身心有很多意想不到的收获。人为什么会膝盖痛呢?而老年人气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是摩损,所以特...
用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断!
用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断!跪膝是引血下行的绝妙方法,如有人膝盖有伤痛,就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了。气血不易一下子引到脚底...
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法可预防膝盖磨损
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法 可预防膝盖磨损。膝盖为什么会磨损?跪膝把气血先引到膝盖,膝盖气血充足,然后需要进一步引到脚底...
跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法!
气 血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不...
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