 作者:龚廷贤 明 每把戏言多取笑； 常怀乐意莫生嗔。 作者简介:龚廷贤（1522～1619），古代医家名。字子才，号云林山人，又号悟真子。江西金溪人。父龚信，字西园，一说字瑞芝，任职太医院，撰有《古今医鉴》8卷。廷贤幼攻举业，后随父学医。他承家学，又访贤求师，医名日隆。曾任太医院吏目。1593年，治愈鲁王张妃臌胀，被赞为“天下医之魁首”，并赠以“医林状元”扁额。 作品出处——此联为明代御医龚廷贤《摄养》诗的颈联，载《寿世保元》。——惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。诗解:珍惜元气，保存精力，更需调养内在精神。少一些思虑，少一些私欲，不要多劳心。吃饭只吃半饱，不必食多種菜肴。喝酒只需喝三分量，不要过于频繁。要乐观，常含笑意不生怨怒。世态炎凉、怪诞变化、虚伪欺骗全都不管，任我自在悠闲地度过百年岁月。 联读:这是一副劝诫人们要善于调控心态的对联。不同的心态对人的影响极大，如何保持好的心态，做自己情绪的主人呢？那就是“每把戏言多取笑，常怀乐意莫生嗔。” 上联的“戏言”，即开心的话、开玩笑的话与幽默语言等。“戏言”的目的是为了“多取笑”。因为笑是美好心情的流露，是心灵之花的绽放，是身体的最佳补品，又是延年祛病的良方。发自内心的笑，可使人舒展筋骨、活动肌肉、促进血液循环、增强通气和消化功能。下联的“乐意”，即快意、高兴。《庄子·盗跖》：“夫见下贵者，所以长生安体乐意之道也。”“嗔”，即发怒、生气，“怒则气逆，甚则呕血。”实践表明，在人的情志活动中，对健康最有益的是乐，而最有害的情绪之一则是怒。 此联意思是说，在日常生活中，要经常保持乐观、豁达、愉快的心境，切莫生嗔。一是胸襟开阔些，不要把一切有关负面情绪的话语都当真，太过敏感，从而陷入自我疑问自我否定自我焦虑。在职场中，时常会碰到这样的境况，有时候别人也许是不经意也许是恶意，对你说些容易让你激动愤怒甚至玩笑过头的话。这时候你需要的是考虑，一是值不值得回应，二是退一步想如何避免尴尬。千万不要心态被别人一点就炸，那样很容易被人拿捏欺凌。如果自己行得正坐得端，言语品行都没有缺漏的地方，那么就不用怕这种戏言玩笑。对方和你不是同一精神等次的，所以没有必要放在心上。一笑而过或微笑而过。 当然，生活里善意的人总是多些，熟人之间开点玩笑很正常，有善意有取乐有开心有调侃有调剂。职场里也不要一副生人莫近如临大敌的样子，给人距离感疏忽感。古人有诗——沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。如果能做到这样，给人一种很舒适点到为止，就很不错。好的人际关系应该就是这样的。即使没有天生的幽默感，也可以做到平和接受就行。 一句话概括此副楹联作品: 生活需要幽默感，可以养生长寿哦！ |
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