春天是容易发生高血压的季节。有几位朋友突发高血压头昏头胀,希望短期内能够采取点措施把血压降一降,而不是等到医院排队挂号看病检查拿药后再干预。 心情能够理解,高血压的一个特点就是,越着急,血压越高。 那有没有在家简单易行的快速降压措施呢? 有的,一根针就行。 耳尖放血能够迅速降低血压。简单来说就是用针刺耳尖,挤出血,具体操作还是有讲究的。 首先要揉搓耳尖,只有揉搓充血了,才能放出来血。 其次针刺的时候注意不要伤到软骨。下手快可以减轻疼痛。如果有测血糖的针最好,没有的话,可以用缝衣针。 需要用酒精棉球来擦拭伤口,挤一下血擦一次,然后再挤再擦,因为有酒精的刺激,局部更容易出血。如果不打算再挤出血了,可以用干棉球按压一下,不管它也能自行凝固。 建议挤10余次为好,挤的血太少可能无效。 放血后可以监测血压,观察变化。 温馨提示:放血只能救急,不能替代正规诊疗,血压控制不住应及时就医,在等待时间可以放血协助降压。 |
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