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血枯易失眠，血浊易心梗，血瘀生结节，治血的方法都教给你了 血枯就是血脉中的血量和营养不够了。心主血脉，主神志，阴血不足心神失养，动荡不安，因此难以入睡。即使睡着了，梦也多，有一点儿风吹草动，容易惊醒。睡了一夜，第二天好像又好像没睡过一样，仍然感觉到头晕，疲惫。这是因为阴血不足，无法晚上的时候无法收敛阳气，因而导致睡眠质量差。而到了白天，需要用血的地方就更多了，血虚不能滋养头脑清窍，因此头晕、乏力、健忘视物昏花，血液不能濡养四肢，因此四肢无力，总是想坐着躺着。 皮肤看起来不饱满，没有光泽，至于头发和爪甲，当血虚的时候，这些地方就更容易被放弃、忽视。因此呢，很容易出现指甲凹凸不平，容易碎裂，有棱纹，头发干枯发黄，易脱落，舌头淡白又瘦小。这个时候我们就知道，这就是身体提醒我们血脉枯竭，应该要及时的补养阴血了，可以参考一个四物颗粒，八珍汤一类。 再来说血浊易心梗。 一旦身体的负担过重，产生了过多痰湿，留滞在血液当中，就会导致血浊。血液中的垃圾多了，那么营养物质就少了，再加上痰湿黏腻，刚开始的时候会让人感觉到四肢乏力，沉重，胸闷、痰多。大便稀黏，头上脸上出油多，看起来总是脏脏的，有时候出汗都是黏糊糊的，感觉不清爽。而舌苔呢，又厚又腻，这是我们看得见、能感受到的症状。如果血浊的时间长了，附着在器官上，就容易导致脂肪肝，血管的动脉硬化还有高血脂，这类疾病。继续发展就会阻塞血管，形成脑梗、心梗。因此，在我们开始出现痰湿血浊的症状前期，就要及时的遏制住。一方面是减少油腻肥厚之物的摄入也就是管住嘴。其次，加强运动代谢。 再来的话，就是用药物提升脾胃的运化功能，帮助我们排湿化浊。比如说二陈丸，平胃丸，香砂六君一类的。 再来说血瘀生结节 血瘀，也就是正常的血因为受寒，气滞，痰湿等种种原因，导致血液越流越慢，在某个角落流经不动，形成血瘀。不能流动的血，停留久了就变成了死血。死血非但不能为人体所用，还会阻塞血管，停在哪里就堵在哪里，瘀血的部位多了，身体就好比一条河流，乱石多了，那么水流受阻，慢慢的，整条河都有可能荒废。所以有瘀血的人，刚开始的时候可能只是脸色，嘴唇比较发暗。身上容易稍微磕碰一下就容易有淤青和刺痛感，并且久久不易消散，脸上身上开始长斑，或者长小血粒。到后面慢慢的就会出现胸闷喘不上气，去做体检的时候就会发现开始长，身上有结节囊肿之类的，容易癌变。 当然血瘀不一定会导致结节囊肿，但是几率会成几十倍增加。我们一定要及时的活血化瘀，并且要找到血瘀出现的形成原因，对症去化瘀，才能够有效果。参考血府逐瘀汤（行气化瘀）、少腹逐瘀汤（温阳散寒化瘀）等等。 #中医##舌诊#  |
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