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眼下，高考进入倒计时，留给我们的时间已经不多，正所谓临阵磨枪不快也光，如果能在最后的关键时刻充分利用，说不定可以让孩子的成绩上升一个台阶。 但现实却是很多孩子经过长时间的紧张学习后，身体已经透支了。 不仅记忆力下降，反应速度变慢，学习后劲不足，而且身体也不在状态，经常出现失眠多梦、心悸心慌等症状。 这种情况用中医的话来说，就是长期紧张焦虑导致的气阴两虚。  气是无形的能量，阴是有形的能量，气阴双虚就是把有形的能量和无形的能量都耗完了，让孩子出现种种虚症，不能专心学习。 这时，中成药生脉饮，气阴双补，可以帮助到孩子们。 生脉饮出自金元时期《内外伤辨惑论》中的生脉散（红参方），用于治疗气阴两虚导致的失眠、多梦、健忘、怔忡等症状，不但能平复孩子们紧张焦虑的心情，还能提高孩子的记忆力，改善孩子的失眠，为身体加满能量，能用最佳的状态，做最后的冲刺。 生脉饮的组成非常简单，只有三味药：红参、麦冬、五味子。话不多说，我们直接来看方子。 红参主补气 红参可以大补元气，针对的是“气阴两虚”中的“气虚”。元气是咱们身体中最根本的气，是生命活动的原动力。 而红参性温、味甘，同时归脾、肺、心、肾四经，能够深入脏腑，从根本上提升脾气、肺气、心气和肾气，补足孩子们因为长期紧张学习和焦虑情绪耗伤的元气。  麦冬主润燥 如何才能让孩子在关键时刻能够沉下心学习呢？就是要让孩子的心能够沉沉的静下来。如果心静不下来，坐在那里就像热锅上的蚂蚁，又怎么能把知识吸收进去呢？ 而麦冬味甘性寒，入肺、胃、心经，而甘寒质润，一方面能够滋养阴液，润燥生津，另一方面，能够清泄体内多余的热，清心除烦，缓解阴虚导致的内热、浮躁，让孩子的心能够真正静下来。 五味子主收阴 五味子味酸、甘，酸能收敛、固涩，出汗太多会耗伤咱们体内的气和津液，五味子能够通过收敛体内的津液和气血，减少汗液的过度排泄，防止其过度耗散。 你看，仅仅三味药，心静了，气阴也补上来了，也不会被耗伤了，孩子自然能专心做最后的冲刺了。 但需要注意，市面上有党参方和红参方这两个版本的生脉饮。两者的差别就是侧重点不同，党参版的更侧重于养阴，红参版的更侧重于补气，对于咱们高考前的学子们来说，选择红参版更加合适。 另外虽然生脉饮的药性比较平和安全，不会给孩子的身体造成负担，但是也需要注意用药禁忌，如果孩子有感冒、脾虚、腹胀便溏、呕吐腹泻、咳嗽多痰等情况，最好在专业医生的指导下服用。 最后预祝孩子们能够金榜题名，考上自己理想的学校。#高考##高考正能量#  |
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