大家好,我是惠惠,自媒体成长博主,分享普通人的读书生活,个人成长,女性成长。 我的小目标是:10年持续读书写作。 我的公众号是我跟大家分享:读书,读书会创富,如何用读书会开启副业,自媒体创富! 书籍:《假努力》 作者:滑洋 出版社:人民邮电出版社 不用装忙,你的假努力,只能感动自己,结果却不会陪你演戏。 这句话,真的是刺痛了太多人的心。 看起来你已经很努力,但是你为什么就拿不到别人一样的结果呢? 你总是在年初雄心壮志的给自己制定了伟大的目标,最后却不了了之。 别人都说你很努力,但是生活总是“亏待”你。 这就是因为方向不对,努力白费。 瞎忙的人生,只能让自己越努力越累,没有好结果的反馈,自己也更加的无力。 真努力才能让自己的人生风生水起,不拧巴的人生风光无限。 我这里有一个典型的“假努力”案例。 一年多以前,我在一个社群认识一个人,从去年刚开始认识他,他就在社群里写上一句话:“今晚不在11:30之前睡觉,长期目标就不会达成。” 时间过去了一年半,他还是在社群写这句话,仍然没有早睡早起,早睡早起的作息习惯对他来说,可能已经成为他不努力的一个借口。 因为社群有新的人来人往,每次他发这句话,就有人跟他说两句,有人跟他讨论这个话题,他就又加强一次“我做不到早睡早起”的内在认可,继续执行“我做不到”的想法和行动。 这就是在做无用功,与他的目标背道而驰。 是不是我们身边或多或少都有这样的人,他们看起来很努力,但是始终无法摆脱厄运缠身,达不成想达成的目标。 这是努力方向的错误,用这样的错误方式,让自己做到了“长期目标不会达成。” 看起来的假努力,让他似乎很难过,但是结果没有陪他演戏。 他到底是乐在其中?还是习惯了假努力? 我提出这个案例,不是对这个朋友不满意或者故意贬低他的意思。 我只是看到了身边的案例,跟大家讨论一下,如何能让这种情况有所改变。 我们想要的目标是否是真的目标? 我们想要的改变是否是真的可以改变? 带着这些问题,我们可以试试新的方式。 方向不对的假努力,解决方案如下。 第一、外在目标内在化。 走出“自我感动”,建立内在的成长目标。 第二、模糊目标具体化。 紧盯“目标”,而不是死磕“努力”。 翻开《假努力》,从此刻开始止损,让你的人生扭亏为赢。 本书通过3个方面“工作学习、人际关系、认知提升”,解决17种假努力问题,让你不用再向任何人证明你的努力,拥有自己定义世界的主动权。 告别“无用、无效、无聊、瞎忙”的境况,让你的每一次努力,都获得高回报! |
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