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赶紧摸下自己的手,隐藏了怎样的秘密?

 感悟_johnson 2024-05-17 发布于广东

“手足自温”出自《伤寒论》第278条:伤寒,脉浮而缓,手足自温者,系在太阴......

以前看过就看过了,不就是手热吗,可是谁想到,这个手的温度也是暗藏玄机。废话少说,先上干货。这个图上的手虽然有点丑,可不是说画就能画出来的。从我开始观察手的温度到画初稿,再到现在这一稿,没有一年么几个月总是有的。 

图片

1。手足自温

身体躯干温度正常,整个手热乎乎的,而且这种热会有越摸越热的感觉手掌和手臂的温度有明显的差异,手背温度与手心同。也就是四肢远心端的温度高于近心端。这个是典型的手自温。邪正相争于肢末。邪气盛正气也不弱。

手足自温是太阴风湿表证典型体征。由于我们平时不太可能去摸别人的脚,所以这里就画了手来代表手足自温了。由于太阴有手足二经,风湿犯足太阴脾之表手足自温明显,可以用神术散。如果风湿犯手太阴肺之表,手足自温可以不明显,而有鼻微塞,喷嚏流涕或黏,或微咳等肺经症状,可以用麻杏苡甘汤。但是我也看见姚老在不同的讲座中有提到,手太阴肺的风湿表证也有手足自温。所以这点不太确定。

当邪气不盛,正气足的时候可以表现为手指自温。此时手心手背的温度也是一样的。

如果邪气盛,正气不足时可以表现为手自温不持续,一会儿摸着是温热的,过一会摸又不热了。

2。手心热

这个款式最复杂了,主要是里证,可以同时见身体也热。阴虚可以手心热,阳虚气虚可以,外感邪气入里,湿邪化热,伏邪,积食,阳明经腑热都可以出现手心热。阳明热可以“手足濈然汗出”,当然这里是热汗。光凭手心热当然无法判断,还需结合兼症舌脉来判断。

3。手背热

这个比较简单,多数是因为外感

4。手足厥冷

整个手足是冷的,严重的时候,可以冷到手肘或者膝盖。程度轻一点的只是手冷,或者手指冷。阳虚(气虚)和阳郁,里有寒湿都会手足冷。阳虚是阳气不够舒布到四肢,阳郁是阳气被邪气阻挡了去不了肢末所以都出现手足冷。鉴别不太困难。

有的女性会说,我手脚冷但是我自己不觉得,就是碰到人家的手,人家说我手很冷,我才发现的。看她的穿着,衣服也不会比一般人穿的多。这种多数是阳郁了。

从病位上讲手足冷可以是少阴太阴虚寒,可以是厥阴表寒,也可以是少阳阳郁。

手足出冷汗也可以归入这里考虑。

以上是四中基本款,现实生活更复杂,每个人的表达方式也丰富多彩。比如有的人整个手只有手背温度偏凉一点,有的人只有手指尖明显热,手的其他部位以及手腕就是冰冰凉的。有的人会说,手心热得就想握一块冰,有的人会说睡觉就想把手脚伸出被子。手的温度再加上脚,排列组合太多了,如果没有思考过这个问题,临阵真会头晕的。

对于复杂情况,我们就基本证型叠加考虑。只是多病因病机的情况下要考虑主次轻重缓急决定治疗的入手点,不是简单叠加。

说了这么多不正常,正常的应该是怎样?手是温暖的,平均的——手指手心手背手臂和身体的温度一致。就算肢末温度会偏低一点,但也不会低到让你明显感觉到差异。

好了手的温度就讲到这里了,赶紧摸下自己的手属于哪一款吧。

参考:姚梅龄老先生中医资料,南岛中医学堂资料。

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