   在欣心老师的带领下，我们践行“每天找他人的好处，给自己吃暖心丸”的活动已经有一段时间了。每天下班前都会回顾这一天感动自己的事、温暖自己的人。有了这个习惯，好像多了一双发现美的眼睛。以前看到的、想到的都是这个不对，那个不对。现在看到了都是有爱心、有责任心、默默奉献、有节约意识、有团队意识的同伴们。有了这样的心境，工作中自然多了理解、包容、支持，工作起来感觉也更加顺心顺畅。 也许是较早参加工作的原因，我养成了比较独立的习惯，基本自己解决问题，很少回家说起不顺心的事情。亦因为做管理工作也习惯了独立解决和掌控一些问题，不自觉地会将情绪和掌控的态度带回家 这段时间，因为孩子的学业问题，我和儿子关系紧张，每天看他都觉得不够努力，就心生怨念和反感，总是在催促和不放心中喋喋不休。眼看中考临近，我的焦虑情绪也愈加严重，所以在抱怨中也会顺带夹枪带棒的席卷家里人。慢慢的，在这样的循环中，我和儿子以及我先生经常会有互相的埋怨，家里的人都互相不满意，指责我天天发脾气。 我参与《道德经》学习多年，在其他老师们的耳濡目染中也懂得了很多道理，也明白是自己的不接纳，执念太重，无奈就是控制不住。 在欣心老师组织的一次和家长的聊天中，说起我的问题。一位崔老师说了让我印象深刻的话，也让我真实看到自己的不足。崔老师说：“两个人就是两个脑袋，不可能什么都往一块想。你不要总想改变别人，要先看自己，把自己做好了守住'一’。认了，才能改；有所求，有所苦。” 在家庭关系中，我亦是相信我都是对的，安排好一切，希望大家都按照我说的做，没有尊重他人的意见和想法，所以才会有“反抗”。对于没有按照我要求进展的事情，我也是不认输，希望什么都不能差，就像孩子的成绩，一定不能落下，所以才会受不被支持、感觉身心疲惫的苦。 欣心老师也劝慰我：“家里的妻子就是家里的大地，要厚重宁静、稳如泰山。男人是天，天好动，偶尔发发火，就像天上刮刮大风，但一会就过去了。但女人要是情绪不稳定，动不动就发火，就像火山一直爆发、地震永远不停一样，那家里怎么会好？孩子怎么能好？所以，既然是女人，就更要修柔和、修稳定、修不抱怨。” 感谢这些老师，引领我从传统文化中解开心结，找到方向，为我指路和照亮前方的路。虽然修自己，像登山一样难，但只要开始了，总是进步。修柔和，修自己，这不是为了别人，是为了自己。 多一分接受，多一分在家庭中发现温暖、发现爱的眼睛，会让自己更温暖，就像写到现在回想以前很多的温馨和美好！感恩各位老师，感恩一切！学会珍惜身边的美好，收获人生的美满！ 特别说明： 上述文字、图片、内容中如涉及或有可能涉及他人权益保护的，请马上联系我们，我们将会立即审核，并视具体情况决定是否需要予以纠正。 道德经学用 和谐身心，和谐家庭 和谐企业，我的责任 |
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