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时间过得真快，立夏节气15天已经过去，现在已经来到了24节气中的小满时节，对于小满来说，农谚有一句话：“小满小满，江河灌满”，所以小满节气也是一个反映雨水的重要节气。  当然进入小满节气以后，随着天气变热，此时南方地区的降雨量开始增加，北方地区以干旱为主，所以小满节气也是南北地区温度差异最小的时节。 不仅如此，小满节气还是有很多习俗活动的，比如说这一天可以“祭车神”，“抢水”，“祭蚕”，“吃苦菜”等等各种活动，以从小满开始，并度过这个炎热的夏天。 今日是二十四节气中的“小满”，按照老传统的说法，无论多忙，记得：“1不去，2要吃，3注意”，平安过夏天。那么到底不能做什么呢，我来回答：  今年小满不一般：和去年相比，今年小满节气是不同的，具体有几大特点。 ①今年小满在“月中”。 一般来说，小满节气在公历的时间是固定的，因为太阳黄经的原因，小满节气一般在5月20～22日左右。 但是由于农历一年只有354天，和公历一年有11天之差，所以小满节气在农历年是不固定的，所以也就有了“小满在月头，小满在月中，小满在月尾”的说法。 由于今年是无春年，因此小满节气也就有所提前了，在农历四月的月中，农历四月十三。 当然对于小满在月中，农村里也有一些俗语，比如说：“小满在月头，农夫也不丑”；“小满在月中，三伏穿棉袄”等等。  ②今年小满这一天是“黑道日”。 小满节气这一天是公历的5月20日，农历的四月十三。 对于5月20日这一天来说，不知道什么原因也成了一个特殊的日子，因为“520”的谐音同“我爱你”，因此这一天也被年轻人成为“情人节”。 但是按照干支纪年的说法，这一天则是《老皇历》中的“黑道凶日”，也称为黑道日，那么什么是黑道日呢？ 按照民间老人的说法，在《老黄历》中，分为十二建除，这十二建除分别是： 建日、除日、满日、平日、 定日、执日、成日、收日、 破日、危日、开日、闭日。 因此老祖宗就以上述这十二个日子来以定吉凶，其中来说： 凡与“除、危、定、执、成、开”6个字对应的日子，就是“黄道吉日”；凡与“建、满、平、破、收、闭”6个字对应的日子，就是“黑道凶日”。 而今日小满节气这一天是农历的四月十三日，这一天是黑道日中的“满日”，四月十四这一天是黑道日中的“平日”，这都属于黑道日，所以按照老祖宗留下来的《老黄历》说法，这一天是“黑道凶日”。 当然上述不过是《老皇历》的说法而已，并没有科学依据，所以我们不要相信，看看当做娱乐一下就好。但是今年小满不一般，所以无论多忙，记得：1不去，2要吃，3注意：  1不去： 不去草木茂盛的地方： 农历四月，在干支纪年中也被称为“巳月”，而“巳”为十二生肖中的蛇，当然进入农历四月以后，也正是蛇最活跃的时候了。 特别是南方山林地区的毒蛇，比如过山峰，竹叶青，银蝰蛇等等，对人们的危害也是非常大的。 当然按照节气特点，进入小满时节以后，随着万物复苏，此时也进入了非常旺盛的时候了，在加上南方地区降雨频繁，所以一些山林地区也是非常潮湿的。 因此在这种潮湿的环境下，毒蛇，鞋子，蜈蚣，蜱虫等等虫子，也常常在茂密的山林之中非常的活跃，所以来说进入小满节气至于，最好远离草木旺盛的地方，以免被蚊虫，毒蛇等之类的动物叮咬。  2要吃： 要吃一些苦类的菜。 进入小满节气以后，随着天气渐渐的变热，人们的火气也是非常大的，当然对于身体也是一样。 所以按照老传统的说法，小满节气这一天是要吃一些苦类的菜的，比如说苦菜，苦瓜等等。为什么会这样说呢？ 按照老传统的说法，有这样一句话：“天热吃苦，胜似进补”。因为进入夏天以后，天气随着变热，一些人也是很容易“苦夏”的，会造成食欲不振，体重减轻等情况。 而苦菜，包括苦瓜、莴笋等等，虽然从口感上来说，是太苦的，但是按照古书上的说法是这样的：
所以来说，进入小满节气这一天，吃一些苦菜，对于人们来说能够泻火解暑，健脾开胃，是非常好的。 吃鸭子汤： 小满是“苦夏”的开始，气温逐渐攀升，降雨量也会增加，气候变得湿热，难熬的夏季开始了。 由于鸭子和其它肉食不同，它是属于凉性食物，所以这一天吃鸭子，喝鸭子汤也是非常必要的，这样能够度过一个炎热的夏天。  3注意： 注意慎洗冷水澡： 进入小满节气以后，天气也变得越来越热，所以有的人因为防暑的原因，就去吃一些凉的东西，比如雪糕，冷啤酒等等，甚至去洗冷水澡。 但是来说，进入小满节气这一天的，洗冷水澡也要慎重才行，这是因为： 此时随着天气炎热，也是大量出汗的时候了，但是这时候的皮肤毛孔是张开的，所以这时候洗冷水澡的话，会引起身体的应激，比如一些慢性疾病，比如高血压，血脂稠等疾病就会激发，这样是不好的。 注意不要熬夜： 进入小满节气后，随着天气变热，此时也到了“阳气”开始生发，而“阴冷”渐渐减退的时候了。 所以从小满节气开始，直到夏至节气，都是“阳气盛重”的时候了，当然由此带来的影响是： 气温回升，阳气生发，此时人们的身体也开始紊乱，比如说常常做出一些熬夜的事情来，这样是不利于身体的。 所以来说，进入小满节气以后，无论工作多忙，都要做到早睡早起，不熬夜，要午睡等等好习惯，并安稳的度过这个炎热的夏天。  注意防止“湿热”： 当然进入小满节气以后，此时南方地区的天气也从干旱逐步变成了湿热的气候，而天气多雨也会让很多人措手不及，一些苦夏的现象因此发生。 所以在小满节气这一天，也要做到防止“湿热”才行，并把体内的湿热给排出去，多吃一些苦类的食物等等。 写在最后： 通过上述来说，小满节气这一天还是不一般的，所以无论多忙，也要记得：1不去，2要吃，3注意，以此度过炎热的夏天。 |
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