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想当年，在二十多年前的一个冬天，我被医院派去河北参加义诊。真没想到，这次义诊让我收获可太大了！

刚到那村子的时候，村里的领导就把我带到了一户人家。那老两口可好了，把主卧让给我住，他们自己却要去住又冷又潮的柴房。

我正为难呢，隔壁有个胡子花白的老先生叫住了我，还邀请我去他家里住。老先生家里有两个卧室，只是另一张床落了好多灰。我收拾好卧室后，躺下就睡着了。

第二天一早，我正准备出门去给大家义诊，结果发现门口已经有好多乡亲在等着了。一开始我还以为是来找我的，没想到闹了个大笑话，原来老先生也是个中医。

因为有老先生在，几乎没人来找我看病了。这让我对老先生挺好奇的，打听后才知道，他医术很高，平时开药也不乱收费，对人还特别有礼貌，所以乡亲们对他的评价特别高。

老先生平时还会自己学一点西医的东西，他经常跟我说，只有不断学习，才能让医术更精进。

后来有个高血压病人，让我对老先生的医术特别敬佩。这个病人之前一直吃降压药，血压降下来后，他自己把药给停了，结果第二天早上眼睛就红肿疼痛。

老先生四诊后开了方子，我看着有点疑惑，他就把医案递给了我。

我说：“先生，您这开的方子我咋看不懂呢，能给我讲讲不？”

老先生说：“高血压，其实就是肾液被蒸腾了，后面的你得自己去体会领悟。”

后来啊，随着我临床经验越来越丰富，我才终于明白其中的奥秘，也终于明白：中医的天花板，一直在民间！

去年有个患者，得高血压都8年了，一直靠吃降压药来维持血压。他一停药，血压就飙升到高压190，低压120了。

长期的高血压还让他的心脏受累了，近两年来出现了心肌缺血和早搏的问题。同时还伴有头晕、耳鸣、心悸健忘、乏力、睡眠差、下肢浮肿、大便干、小便不利等症状。看他的舌脉，是脉沉细、舌淡苔白。

经过辨证后开方：肉桂、补骨脂、鹿角胶、麦冬、泽泻、丹皮、牛膝、葛根。

结果，患者吃了5剂药后，血压高压降到160，低压降到100，睡眠也改善了不少。再接着吃20剂，血压高压降到130，低压降到80，各种症状都没了。

高血压说直白点，就是肾液被蒸发了！这就好比我们煮粥，气就像是火，血就像是米，津液就是水。水不够了，那这粥不就煮糊了嘛！

而人体的运行，“气、血、津液”这三者可缺不得。津液缺乏了以后，就跟一辆车没了润滑油似的，这时候要想让车能跑起来，就只能猛踩油门。于是血压就会越来越高，高血压也就出现了。

那为啥津液会不够呢？中医认为，肾主水液，人体所有的津液水湿都由肾来统摄管理。

在现代生活中，熬夜、憋尿、纵欲这些情况更频繁了，就会让肾的负担变得特别重，出现肾虚的现象。这就好比给一个人分配了3个人的工作，肯定会出问题。当肾虚发生时，津液无法正常运化，于是就容易出现血瘀的状况。并且我们常说，阳气虚会导致气化功能减弱，进而产生水湿，长此以往，就会形成痰瘀互阻的情况。阳气虚是高血压病的根本，而痰瘀互结则是高血压的表象。

要想解决高血压，得从3个方面考虑，最根本的是补阳气，其次是化瘀活血，最表层的才是高血压。这就跟修机器似的，先把问题剖析清楚，然后从最深处开始解决，而不是光降血压就行。

首先，滋补肾阳、肾阴，肉桂、补骨脂能滋补肾阳；鹿角胶、麦冬能滋补肾阴。阴阳平补，才能达到“互相转化”的效果。就像往不平的地面上倒水，水不会停在倒水的地方，而是会往低处流，最后达到平衡。

其次，利湿化浊，泽泻能利水渗湿，丹皮能活血化瘀，牛膝能活血化瘀，更重要的是牛膝还能补肝肾、强筋骨。中医治疗讲究整体观念，这样才能达到更好的效果。

最后，降压，葛根能扩张血管，辅助降压。

去年我回去看望老中医的时候，他都已经九十七岁了，可还是耳聪目明的！这或许就是《内经》上说的那种状态：饮食有节制，起居有规律，不胡乱操劳，所以才能做到形神合一，尽享天年，活到一百岁！

现在，我把自己的经历和一些方子给写下来，就是希望能帮到更多的患者！也希望能让更多的医生醒悟过来，别让患者辛辛苦苦挣来的血汗钱，被白大褂给玷污了！

用中医的力量守护你的健康。