人体自带“散结穴”，每天揉一揉，结节自己散

曲池穴

【取穴】：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。

【功效】：清热解表，调和气血，疏经通络 ，常按此穴可以缓解咽喉肿痛、腹痛、便秘，咳嗽发热等疾病，预防甲状腺结节、淋巴系统疾病。

膻中穴

【取穴】位于胸口，两个乳头连线的正中位置。

【功效】疏肝理气，宽胸化痰，降逆止呕，常按此穴可以缓解胸部疼痛，心悸、食欲不振，腹部疼痛，还能预防乳腺增生和结节。

太冲穴

【取穴】大脚趾和第二脚趾之间缝隙向上1.5厘米的凹陷处。

【功效】疏肝解郁，清热利湿，通络散结，缓解肝火过旺引起的头晕、眼痛、心烦易怒、胸胁胀痛、口干、睡眠差，还可以防治月经不调等妇科疾病。

除了坚持按摩穴位外，想要从源头上解决结节，需要结合中药内调改善身体内环境更佳。

内调方（化痰祛瘀汤）：生姜、柴胡、半夏、黄芩、桂枝、甘草、紫参、泽漆、王不留行。

这方子可以调理甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，针对不同部位的结节，添加引经药，能直达病灶，根据不同体质辨证加减后，可发挥事半功倍之效。

吕主任有话说：

我是吕久省，河南中医药大学第一附属医院内分泌科专家，临床40年，擅长：结节、肌瘤、囊肿、增生、肥胖、糖尿病等问题。

如果你也有上述困扰，可以加下方的二维码，把你的情况说一说，我免费帮你辨证调理，给出具体调理方案。

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