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善人不怨人,怨人是恶人。 贤人不生气,生气是愚人。 富人不占便宜,占便宜是贫人。 贵人不耍脾气,耍脾气是贱人。
怨人是苦海，越怨人心里越难过，以致于不是生病，就是招祸。管人是地狱，管人一分别人恨你一分，管人十分别人恨十分。所以必须反过来，能领人的才 能了人间债,尽了做人的道,能度人的就是神, 能成人的应当是佛。 君子求己,小人求人。君子无德怨自修,小人有过怨他人,嘴里不怨心里怨,越怨心里越难过, 怨气有毒,存在心里,不但难受,还会生病,等于自己服毒药。人若能反省,找著自己的不是, 自然不往外怨。明白对面人的道理,就不怨人了。 现今的人都因为别人看不起自己,就不乐。其实我们每个人,好就是好,歹就是歹,该是什么样就什么样，管别人看得起 看不起呢?只是一个不怨人,就可以成佛。现在精明人都好算帐,算起来不是后悔,就是抱屈, 哪能不病呢? 读书人属金,金主开辟,士子读书,古今中外无 不研究,是最明理的人,绝不许怨人。别人不明 理,是读书人没把他教化明白,怎敢怨人呢? '不怨人三个字,妙到极点啦 ！ 12种最简易的保健养生秘笈 1梳头：各式梳子或手指均可,每日梳数十至百 下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力, 听力也很有帮助。 2鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离, 此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按 摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即 改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常按摩 耳朵,还可防止感冒。 3揉眼：自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四 周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具 美容作用。 4捏鼻：常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴,或 在鼻上搓捏,可促进嗅觉灵敏,减少鼻过敏或呼 吸道感染机会。 5.叩齿：齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退 化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉 活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂。 6吞津：闭口做漱口状数回,然后吞下口水。人的 唾液未接触空气氧化时,并不会发生异味,反而 有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养 成分,常吞津有助消化功能。 7转颈：耸肩肩颈部有脊椎及许多通往头部的重 要血管,常转动颈部,耸耸肩膀,帮助肌肉活 络,年老时发生脑血管疾病的机率会大幅降低。 8干擦：用手掌或干毛巾在脸部抹擦数回,胳膊等 裸露处也可以用此法抹擦,有助皮表循环,皮肤 润泽。 9拍肩：左手自然上甩拍右肩,右手拍左肩交替, 也可用手掌自然交替拍腿。 10转腰：右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身, 换左手向右脚尖伸展,轮替数回。 11握拳：双手紧握后放松,反复数回,直立或坐 姿时均可进行。 12踩脚：尖右脚跟踩左脚尖,左脚跟踩右脚尖, 交替数回
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