给需要健康帮助的人, 带来有用的方法,带来希望! 感恩群友们的无私分享,给大家带来了方法和信心! 医案仅供参考,同病异治,异病同治,既要有整体观,又存在个体差异; 膝盖痛,这个分享给了好几个方法晴空:1.12 下午在群里问了一下,后按“越来越好”同学的建议点按了两手的少泽,少海,并艾灸膝盖四周共一小时,膝盖痛有好转,但下蹲仍有困难。请刘老师指导一下。谢谢! 编者点评:这个分享中提到以下方法: 1、按X形平衡法,在手肘处找高升点按揉,主要是尺泽、少海附近; 跟我一起学外治法: 便秘,就找天枢、大横这些离大肠很近的穴位老谢: 惊喜:就便秘一事,上午听取各位老师意见,趁中午午休后尝试了一下,其中按压穴位大横,没几分钟就开始肠鸣腹痛,我知道大肠蠕动启动,但就是只放屁没便意。 编者点评:便秘这种事,找对方法先救急,然后还是要找到病因,整体调理才是长久之计。注意日常生活习惯的修正,也很重要。小小的便秘,病因病机却不简单,本号之前有几篇关于便秘的辩证方法和治疗方法的文章,可点击蓝色链接参考阅读。 便秘的外治法,简单绿色,招招制敌(常见病:便秘) 感冒发烧喉咙痛,气定神闲随手解洁芳: 编者点评:普通感冒,感冒初期,一个小小的耳穴肺,就可以轻松解决。把这个耳穴位置记牢了,借助牙签圆头或类似工具,找到特别痛的点按压,效果更好! 部分聊天截图,可点击放大: |
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