1)适合大肚腩、肚子大、肉松软 荷叶+甘草+黄芪+陈皮 做法:陈皮先提前用热水清洗干净,同时还能起到醒皮作用。其它的黄芪、甘草、荷叶冲水后一同放入养生壶中煮30分钟即可饮用。 2)适合内脏肥,内脂高,内脏脂肪厚 茯苓+甘草+黄芪+陈皮 做法:将食材洗净后浸泡15-20分钟,然后将食材与浸泡的水一并倒入养生壶,再加入适量水煮30分钟即可。 3)适合小腹胖、久坐不动、水桶腰喝 茯苓+甘草+荷叶+薏仁 做法:将食材洗净后倒入养生壶,再加入适量水煮30分钟即可。 4)适合湿胖全身胖、久减不掉的喝 茯苓+玫瑰+甘草+陈皮+荷叶+山楂+柠檬 做法:将食材洗净后倒入养生壶,再加入适量水煮30分钟即可。 |
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