自我康复的能力靠的是什么

自愈力是人体与生俱来的自我修复能力，它依赖于自身的生命力来修复肢体损伤并维持生命健康。这种能力包括免疫系统、应激系统、修复系统（愈合和再生能力）、神经系统、内分泌系统等，且不会因年龄增长而消失。当人体感觉不适或生病时，神经系统会第一时间捕捉到异常信号，并指挥免疫系统和内分泌系统协同作战，通过调动身体中的各种激素和抗体来消除致病因素、修复受损机体，从而重新回归健康。¹