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痰多吐不完，别只想着清肺了，大家好，我是中医杨大夫。说到痰多，大家可能第一反应就是肺出毛病了，然后就开始吃各种清肺化痰的药，但效果就是不明显。其实，中医里有个说法，叫“肺为储痰之器，脾为生痰之源”，这说明痰这事儿，不仅和肺有关，还跟脾有很大的关系。痰多的根源在脾，怎么理解呢？  咱们可以这么认为，脾就像身体里的一个“转运站”，把咱们吃进去的食物和水，转化成身体需要的营养物质和水分，然后再送到全身各处。 但是如果这个“转运站”出毛病了，工作效率低了，运化无力，那水湿就容易被困在体内，排不出去。这些被困的水湿时间长了，就会聚化成痰。所以，脾虚的人，经常会觉得喉咙里有痰，怎么咳都咳不干净。  如何判断自己是不是脾虚导致的痰多呢？除了痰多的吐不完，还有脾虚湿盛的症状，比如食欲也不好，总觉得累，舌头胖大有齿痕，舌苔厚腻，大便黏腻不成形，肚子也胀，这就是脾虚湿盛导致的痰多了。  今天给大家分享一个药方，叫苓桂术甘汤。这个方子里有茯苓、桂枝、白术和甘草这四味药。其中茯苓是主力，可以提高脾的运化效率；桂枝和白术就是茯苓的好帮手，一起作用，增强茯苓的药效。 这几味药合一起，有很好的健脾，祛湿，化痰的作用。所以，痰多的时候，别光顾着清肺，也得想想是不是脾出了问题。用对了药，才能从根儿上解决问题。 今天的分享就到这里，谢谢大家观看。 |
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