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来自: xm蒲公英 > 《超长纯音乐循环》
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3小时睡眠放松,治疗失眠和快速入睡,深度睡眠的背景音
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如何合理分配学习时间?
""睡眠、运动、音乐、白日梦和沉思冥想、课外学习活动和社会实践活动等都是闲暇时间提高学习效率的有益活动。很多家长宁愿让学生参加"优质补习班",也不愿了解学生的真正需要,不...
3小时睡眠声音-深度睡眠-冥想-放松舒缓的最佳助眠音
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大学生【你真的知道如何深度睡眠四个小时吗?】
大学生【如何一天深度睡眠四个小时】大学生【如何一天深度睡眠4个小时】如果你学会控制自己的睡眠节奏,在子时,也就是11点-1点内入睡,并参照下面的方法进入深度睡眠,那么即使必须早起,也不会在白天...
【如何一天深度睡眠4个小时】
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8小时睡眠音,三角波冥想,轻松的深度睡眠声音
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1小时放松睡眠音乐_深度睡眠
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8小时睡眠音乐,放松,深度睡眠音乐,平静入睡
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1小时精选轻音乐 深度睡眠和减压舒缓轻音乐
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