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昨天有一位20岁刚确诊乳腺癌的姐妹私信互助君：  20岁真的太年轻了，总体来说咱们乳腺癌的发病年纪还是40岁以上，不过相对外国乳腺癌患者来说，咱们中国的姐妹绝经前的乳腺癌患者占比的确大一些，这意味着我们不管在药物研发还是康复管理中，也需要重视绝经前患者的生活质量。 那今天针对这位姐妹想了解的2个问题互助君来详细说一下。 01 不一定！乳腺结节多数情况是良性。 现代人只要去医院检查，有结节的人还是不少的，比如乳腺癌结节、肺结节、甲状腺结节等，大家最关心的还是这个结节是良性的还是恶性肿瘤？  乳腺结节良性特征 单侧或者多发性结节，边缘光滑、为类圆形或椭圆形肿块；活动性好、不伴有钙化、血流较少、完整包膜等[1]。 乳腺结节恶性特征 单侧单发结节多见，边界不清、活动性差、血流丰富、缺少完整包膜、质硬、有微小钙化、常与皮肤粘连、生长速度快、无明显胀痛或者触痛[1]。 问 发现结节怎么办？ 若在体检过程中发现存在乳腺结节，应及时到医院接受B超、钼靶、磁共振检查以确定结节BI-RADS分级，鉴别乳腺结节的良恶。 若乳腺结节BI-RADS分级为1-2级，患者需1-2年接受1次乳腺常规体检，若为3级则建议在3-6个月内接受乳腺短期复查（乳腺触诊､彩超检查､乳腺X线检查）。 但若患者在随访过程中发现结节生长迅速､BI-RADS分级升高，则应遵医嘱接受手术切除治疗[2-3]。  BI-RADS分级[3] 02 从互助君查询到的文献资料来看，结论是基本不会！ 求你们了，我和乳腺癌之间真的是清白的！ 原因 高雌激素水平，确实会增加乳腺癌的发病风险；雌激素受体阳性的乳腺癌患者也的确需要少吃或不吃富含雌激素的食物和药物。 但问题是，豆浆里的大豆异黄酮，并不是真正的功能性雌激素，只是结构和雌激素类似。 结论 豆浆能以假乱真拮抗雌激素的作用，没有乳腺癌的人适当喝豆浆有降低乳腺癌风险的潜力；得了乳腺癌的患者也可以适当喝豆浆。 证据 美国癌症研究所和世界癌症研究基金会也“盖章认证”过：大豆的摄入可以改善乳腺癌患者的生存。 图源：美国癌症研究所和世界癌症研究基金会 Q 为什么强调适当？适当喝是什么频率？ A 因为水喝多了都会中毒，互助君说的适当指的是不要把豆浆当水喝，也最好不要每天喝。理由是纯牛奶、豆浆都是好东西，擅长的营养成分会有点区别，换着喝咱们姐妹能吸收更多不同的营养。可以今天喝200ml左右的纯牛奶，明天喝200ml的豆浆。 03 有小部分人的确会遗传乳腺癌，但大部分不是因为遗传，而是你体内正常细胞因为各种因素“突变”了。 1、先来看乳腺癌遗传问题 研究表明，5%-10%的乳腺癌患者具有明确的遗传基因突变，称之为遗传性乳腺癌，其中BRCA1和BRCA2基因突变占15%。 正常女性在一生当中罹患乳腺癌的风险大概是1%，而BRCA1和BRCA2基因突变携带者罹患乳腺癌的风险则高达23-54%。 注意： 携带乳腺癌易感基因BRCA1和BRCA2，不等于一定会得乳腺癌，只能说风险高一点。 作为高危人群要更重视体检筛查，比如彩超+钼靶+咨询医生是否需要增加MRI平扫和增强的筛查。 2、正常细胞怎么就会突变 简单来说，我们体内的细胞每天都在“繁殖”+工作，时间长了就容易出现错误。比如说产生癌细胞，这些癌细胞会被免疫军队及时清除，而发现自己得癌的人，通常来说她体内的免疫军队战斗力减弱+癌细胞特别强壮。 像是长期处于坏情绪、吃不健康的食物、熬夜等不良生活习惯是可能诱导乳腺癌发生的，但并不是直接导致乳腺癌的原因，属于诱导性因素。 04 我们拿开头这位妹妹举例： 觅健互助君想给这位妹妹的一封信： 妹妹，听好了，20岁的你，正是花儿般美好的年纪，虽然乳腺癌不期而至，给生活添了几分沉重，但请相信，这不过是你多彩人生里的一次小考题，咱们一定能一道一道过。 这不是放弃的时刻，而是你披上盔甲、执剑，向光明宣战的开始。想象一下，你手中握着的不是化疗的药瓶，而是斩魔的宝剑；你走进的不是冰冷的放疗室，而是勇气的熔炉。你不是一个人在战斗，身后有家人、朋友、觅友，我们都可以帮助你！ 别怕，治疗的过程或许有点难，身体或许会感到疲惫，但这都是暂时的，就像暴风雨后，空气更清新，天空更明亮。你年轻的身体有着强大的修复力，心怀揣着满满的希望，这些力量，足够把困难一一击退。 治疗之路，我们一起，不言弃，直到春暖花开，直到星辰大海，直到你笑傲视过往，说：“我做到了。” 05 这位妹妹是常规体检发现乳腺癌的，还是很幸运的！ 那姐妹们，你们是怎么发现自己是乳腺癌患者的？暖心互助，让更多姐妹警惕乳腺癌信号！  点击下方卡片关注吧 |
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