一提到补肾,可能很多人立马会想到有六味地黄丸、金匮肾气丸或者桂附地黄丸这类中成药,可是用了之后效果怎么样呢? 是不是该肾虚还是肾虚?该怕冷照样怕冷? 腰膝酸软,夜尿多,或者男性功能方面一点都没有改善,甚至反而还上火冷。 其实在中医看来,补肾的最高境界在于强肝。 因为从临床观察来看,单纯的肾虚真的很少,反倒是肝气不舒、肝气郁结的人比比皆是,而肝具有调畅气机的作用,肝一堵,全身堵,更何况肝肾同源,肝不好了,肾又会好到哪里去呢? 最重要的是,补肾的药物大都滋腻。 如果在肝气不舒、身体淤堵的情况下强行进补,无意是火上浇油,补药也是毒药,让人越补越上火,所以说这个时候我们还再单纯补肾,肯定效果就出不来,那该怎么办呢? 给大家分享四个可以肝肾同补的中成药,既补肾又强肝,肝好了,肾才能更强。 第一个,滋补肝肾丸。 顾名思义,它既能够补肾,又能够强肝。 适用于肝肾阴虚、阴血不足所导致的很多症状,像是腰酸腿疼、身体乏力,口干口渴、眼睛干涩,平时还总感觉头晕眼花,脾气也不好,五心烦热,晚上睡觉的时候做梦也多,这种就是肝肾阴血不足了,此时就可以参考。 第二个,归芍地黄丸。 它是在六味地黄丸的基础上,又增加了当归和芍药组成的,增强了滋阴养血清虚热的作用。所以说,如果你除了肝肾不足的症状外,平时还总感觉头晕目眩,耳朵嗡嗡响,一到晚上,凌晨一到三点很容易醒,脚后跟也隐隐作痛,此时就可以参考。 第三个,独活寄生丸。 这个药在滋补肝肾的基础上,还具有祛风除湿、舒筋止痛的功能,所以要适用于肝肾不足,风寒湿邪侵袭导致的关节疼痛、腰腿疼痛等问题。如果你平时有腰腿痛的毛病,一变天,一吹冷风,关节疼痛就会加剧,僵硬、屈伸不定,有时候还是脚麻木,这时候就可以参考。 第四个,七宝美髯丹。 这个药啊,可以滋补肝肾,乌发壮骨,如果你平时总感觉困倦乏力不积动,不是腰酸腿疼,就是手脚麻木,筋骨关节活动一点都不利索,而且年纪轻轻就有了白头发,头发稀疏容易掉,看起来十分显老,那这这时候就适合七宝美髯丹来滋补肝肾,乌发壮骨。 |
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