第一次对五红汤产生了敬意断崖式衰老，根本没在怕的听我的每周两次，

第一次对五红汤产生了敬意
断崖式衰老，根本没在怕的
听我的每周两次，长期坚持，两三周你就就能感受到气血的翻涌，补气补血睡眠好，黄气褪去，肤色焕发！更绝的是，💩规律了，而且是金黄色的。
五红汤做法如下：

材料：红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖适量。

步骤：

1. 将红枣、红豆、红皮花生洗净，提前浸泡 1-2 小时。
2. 把浸泡好的食材放入锅中，加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火炖煮 1-1.5 小时，至食材软烂。
4. 加入枸杞和红糖，继续炖煮 10-15 分钟，让红糖充分融化。
5. 关火后稍微晾凉，即可享用。

记得要坚持饮用哦，相信你会收获惊喜！