1.不过度共情 碰到同事跟你抱怨工作的烦恼、生活的不顺,不要过度同情,更不要共鸣,拒绝做他人的情绪垃圾桶 远离负能量的人,保护好自己的能量场 2.保持边界感 做好自己的分内事,不要经常帮同事忙,帮着帮着,那些活儿就是你的了 敢于拒绝别人不合理的要求,保护好自己的权益 3.敢于得罪同事 碰到欺软怕硬的同事,该得罪就得罪,否则会把你当软柿子捏 当同事损害了你的根本利益,得罪他,是在树立底线,是最好的自我保护 4.允许自己不合群 遇到拉帮结派的同事,不合群,才能保护好自己的前程。 用别人合群聊八卦的时间去提升自己,强大自己才是王道。 5.别太在意领导 领导的期待永无止境,没有必要累垮自己去满足,对得起工资就行了 打工而已,没必要为领导的情绪内耗 6.放弃过剩责任心 不要责任心过度,我们是来上班的,不是来卖命的,不要把自己的健康搭进去 不是自己职责范围内的工作,该拒绝就拒绝,不做老好人 |
|
来自: 雅博学苑 > 《驰骋职场,游刃有余》