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鱼香饭糯:探索鱼焖饭的独特风味

 一葉一如来 2024-05-22 发布于广东

鱼焖饭是一道具有独特风味的美食,其特点在于将鱼与米饭一同焖煮,使得米饭充分吸收鱼肉的香味,口感松软且带有鱼肉的鲜香。

鱼焖饭的做法多种多样,但核心步骤都是将鱼处理干净后,与预先准备好的米饭一同焖煮。例如,客家传统美食鱼焖饭的做法非常讲究,它要求稻米选择当年新收割的,鱼必须是现捕现捞的野生草鱼,焖煮过程中还需用到花生油、葱姜等调料。而在另一道猴头菇鲈鱼焖饭中,则加入了猴头菇、西兰花等蔬菜,使得焖饭的营养更为丰富。

值得一提的是,梅县的“石扇鱼焖饭”因其独特的风味和历史文化背景,已被列入梅县区非物质文化遗产名录。

放出的血用碗装好备用

这是鱼焖饭味道的关键

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鲩鱼洗净切块备用

再把鱼血煮开

将腌制好的鱼块煎至金黄色

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将淘好的米放入锅内

鱼血、金不换一并放入

再把鱼肉逐块摆在面上

用农家大锅柴火焖焗

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明火煮沸后

再开锅取出鱼肉

用切碎葱花、姜丝、自制酱料等

均匀放入锅里翻炒

香喷喷的鱼血焖饭便算大功告成

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盛出的饭粒粒通透

满口鱼肉的鲜香味

香而不腻

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再来一碗鸡汤

简直绝配好嘛

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