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孩子小的时候缺钙，医生就让补充龙牡壮骨颗粒，就像民间说的“缺啥补啥”。如今，中老年群体中也有不少缺钙者，同样需要弥补其所缺的元素。在传统文化中，认为人体缺乏某种元素时，可以通过起名或改名来弥补，当然还可以通过穿衣颜色、睡觉方向、住宅风水、阳光照射、饮食佐料等多种方式进行补充。本文介绍数字易学计算人体缺少何种元素的方法。
首先，清晰了解12地支对应12数字暗藏的天干五行数量。 具体含量和口诀如下： 子1藏癸水在其中：癸水 1.00 丑2癸辛金己土同：癸水 0.4,辛金 0.3,已土 0.3 寅3藏甲木和丙戊：甲木 0.4,丙火 0.3,戊土 0.3 卯4藏乙木独相逢：乙木 1.00 辰5藏乙戊三分癸：乙木 0.4,戊土 0.3,癸水 0.3 已6藏庚金丙戊同：庚金 0.4,丙火 0.3,戊土 0.3 午7藏丁火并己土：丁火 0.7,已土 0.3 未8藏乙木丁己宗：乙木 0.4,丁火 0.3,已土 0.3 申9藏庚金壬水戊：庚金 0.4,壬水 0.3,戊土 0.3 酉10藏辛金独丰隆：辛金 1.0 戌11藏辛金及丁戊：辛金 0.4,丁火 0.3,戊土 0.3 亥12藏壬甲是真踪：壬水 0.5,甲木 0.5
接下来，明确数字八字的三种形式及标准五行含量。 数字八字一般有三种形式，不同形式其五行含量标准也不同，要分别计算 第一种情况是四位数的数字八字，用 4 除以 5，其结果就是四位数八字的标准值。如：命局 1-2-3-4，计算：4/5=0.8。0.8 就是此命局的标准五行含量，若大于或小于0.8，表示五行不平衡。 第二种情况是五位数的数字八字，用 5 除以 5，其结果就是四位数八字的标准值。如：命局 12-2-2-10-5，计算：5/5=1。1 就是此命局的标准五行含量。 第三种情况是六位数的数字八字，用 6 除以 5，其结果就是四位数八字的标准值。如：命局 12-2-2-10-8-5，计算：6/5=1.2。1.2 就是此命局的标准五行含量，大于或小于1.2，都意味着五行不平衡，需补充或减少相应元素。
接下来是数字八字五行含量的计算。 通过举例来说明，例如：命局 12-2-2-10-8-5。计算如下：该命局是六位数 12-2-2-10-8-5，计算：6/5=1.2。1.2 就是此命局的标准五行含量。
通过计算可以看出，金水木三种五行能量超过命局1.2 的标准五行含量，金水过剩，木偏多，火不足，土刚好，命局五行不平衡。对此命主就是要尽量补充火能量元素，适当减少金水的能量元素。如何增加或减少？一般情况下都是通过起名字进行弥补平衡。那么，如果要起名字，就需要挑选五行为火的文字加以弥补。金水偏多可通过穿衣和饮食来调节。
身体缺少的元素可以通过饮食补充。 首先明确五行对应的物质能量元素：五行木代表钾元素，火代表钙元素，土代表维生素，金代表锌元素，水代表碘元素。 五行代表的五味是木酸，火苦，土甜，金辣，水咸。可以通过以上对应的元素和五味来调节。 上述命例缺火就要多补充钙元素，多食一些含钙较高的食物，一般包括牛奶、豆制品、虾米、芝麻酱等；含有较高钙元素的蔬菜如菠菜、萝卜、甜菜、卷心菜、甘蓝、油菜、芹菜、苋菜、香菜、黄花菜等可多食；另外含钙教高的水果如西瓜、橙子、柑橘、香蕉、苹果、草莓、樱桃、梨等可以经常补充，从而能够较好的预防缺钙的现象。当然，缺钙比较严重的，最好去看医生也可以通过口服钙片的方法进行补充。 |
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