我们需要记住上图,这是手的阳面。在掌背上有三条缝,它们是掌骨与掌骨中间的空隙,就是在图中竖线标出的位置。大家要记得这三个空隙分别代表颈椎、胸椎、腰椎。 我们可以用拨筋棒按推这三个缝。没有拨筋棒时,也可以把经络梳的一边立起来使用。颈椎、胸椎或腰椎痛,就在相对应的那条缝上做按推。比如腰椎痛,就在第四和第五掌骨之间的缝做按推。不过,这边告诉大家一个小秘诀,虽有颈椎、胸椎、腰椎之分,但无论是哪椎痛,我们都加上中间胸椎这条缝的按推,效果会特别好。比如颈椎痛,就同时按推颈椎和胸椎对应缝隙的痛点。 |
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