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如何获得生活的松弛感?

 云水曜 2024-05-23 发布于河南

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生活的松弛感从来不是通过某种方式刻意去获得的,而是应该遵循你内心最真切的感受,只有你的心里不负重物,真正的身心平静了,你才能够获得生活的松弛感、幸福感。

这就像你养一株花,如果你仅仅是因为爱好去养它,那么你看见它会是一种心情,一种状态,但是如果养它是某些人布置给你的任务,那又会是一种情境。

所以说即使在面对相同的事物,拥有不同的情境,你依然会拥有不同的感受。所以在生活中我们若是想要遵循自我生活的松弛感,就需要事事不去刻意,万物皆遵循属于自我的本心,让自我真正的做到知行合一了,这样你的生活便会更加的自由、松弛、有节奏。

而对于那些生活中刻意去打造的事物,你若是想要去用这个刻意美好的假象去糊弄他人,也可,但是你若是想要用其糊弄自己,那么我想这是一件非常难以实现的事物。

因为你可以欺骗他人的眼睛,但是你却永远无法欺骗属于自我的心情,属于自我内心最真切的感受。

所以说,若是你真想要当做生活中的一个骗子,那么请不要让自我作为被欺骗的对象,那样你的生活会过得很惨,而你也会在一种真假虚实中无法接受现实,而造成巨大的精神压力,这不是所谓的松弛感,而更多的是负重感。

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