脾肾阳虚痰湿重如何祛湿是关键

脾肾阳虚、痰湿重如何祛湿是关键？

喉咙有痰老是吐不干净，平时还容易头晕头痛，想要调理但又不知道如何下手，今天就教大家如何去调理身体。

首先是判断自身属于哪种痰湿，来看一下舌象，中焦舌苔厚腻说明了有脾肾阳虚痰湿重，但是舌苔也有微微的发黄，这是因为寒淤痰淤生热所致。再看舌两边，舌质淡舌边红说明肝血不足，气血亏虚。

对于这种情况如果是只祛湿没有温阳是不行的，单纯的祛湿虽然能够改善一些湿气的症状，但是没有办法根治反而会使病情反反复复。

对于这种情况首先选温胆汤，它有很好的祛痰祛湿的效果。前期服用温胆汤待到苔黄退去可以再加入几味温阳药物，比如制附子等温阳散寒达到破痰的作用。等痰清理的差不多了就可以开始补养肝脏，像平时大家所了解的熟地、当归配合茯苓、白术等效果都很不错。

所以大家平时万一有了病症不要盲目的去用药，一定要经过中医的辨证结合自身的情况选择正确的方药才是快速调理身体的有效方法。