 有人说，这是一个“看脸”的时代。 通过观察一个人的样貌，大体就能知道这个人的好坏。 话虽绝对，但也不是全无道理。 很多时候，一个人的容貌美丑，在一定程度上就是其本性的折射。 比如爱发脾气的人，多半眉头紧锁，一脸凶相； 性子急躁的人，眼神慌慌张张，不太从容； 平易近人的人，脸上多是笑容，眉眼和善…… 正所谓相由心生，说得就是这个道理。 人生在世，你的长相，就是你内心的模样。
心善，则面有愉色 《礼记》有言：“有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。” 一个人若嘴角含笑、眼神温柔，给人如沐春风的感觉，常常被称为面善。 而面善之人，必定心善。 就像有着“台湾美人”之称，更被誉为“东南亚第一美女”的林青霞，她是纵横电影界20余年，出演了百部电影，在影坛颇负盛名的女星。 如今年过半百，气质依旧干净出尘。 大家都以为她最大的魅力是美貌。其实不然，她真正的美来自于不为欲望所役始，不随波逐流，坚守原则做自己。 在过去的十年间，林青霞陆续捐款达二十多个亿，在各个省份捐资建立了200多所学校，帮助数万名学生圆了上学梦。 但她行事低调，从不向外界宣扬自己所做的这些功德，平日里做的最多就是学画画、练书法、学英文翻译…… 正因如此，林青霞每次出现，都给人一种平和温暖、大气坦然的感觉。 岁月无情，美人依旧，就是对她最好的诠释。 奥黛丽·赫本曾说过： “若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处； 若要苗条的身材，就把食物分给穷人；若要优雅的姿势，走路时要记住行人不止你一个。” 一个人，容貌是先天的，但精神长相却是后天形成的。 若仅仅是徒有其表，终究难成气质。 唯有表里如一、内外兼修，才会美人不败、自在花开。
有趣，则容光焕发 豆瓣上曾有这样一个帖子：有趣的黄渤和无趣的吴彦祖，你选谁？ 本以为答案很明显，结果却出乎了所有人的意料。 大多数的网友，都选择了“有趣的黄渤”。 甚至不犹豫地回答：“如果黄渤这么有趣的人能爱我，我是不会看脸的。” 就连女神林志玲都说，如果他没有结婚，一定把他追到手。 黄渤为什么这么讨人喜欢？ 用黄渤自己的话说：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。” 无论遇到什么情况，黄渤总是能用他的机智幽默和淡定从容让人舒坦。 记得有一次，黄渤在机场被误认成王宝强，粉丝特别激动地拉着他说，喜欢他演的《天下无贼》。 黄渤不但没有生气，还一直配合着对方，跟对方聊《天下无贼》。 最后，对方请他在自己的T恤衫上签名，黄渤认真地签上了“王宝强”的大名。 在这个颜值当道，鲜肉横行的时代，黄渤用他的幽默、才华和人品征服了所有人。 同时他也让人明白了一个真理：有趣，其实是一种高级的精神长相。 一个人皮囊再美，也砥砺不过时光；唯有精神长相，历经岁月的磨洗，而越发蓬勃与丰盈。 就像黄渤，虽然没有吴彦祖一般的美貌，可他却幽默如春风、通达如阳光，让人忍不住一直目光追随。 做人，唯有在岁月中沉淀一颗有趣的心，才能活得容光焕发、闪闪发亮。
健康，则容颜不老 林肯说过一段话： “一个人到了40岁，就必须要对自己的长相负责。 40岁以前，我们的相貌大多由遗传基因决定，这是天生的。而40岁以后，随着每个人的经历和心态不同，容貌和气质都会发生很大的改变。” 初听这句话时，不以为然，直到最近参加同学聚会，见到了毕业许久的老同学，才对其中道理深有感悟。 仅仅毕业几年，很多人就已经顶着一颗肚腩，大腹便便，跟学生时代的意气风发完全不同，看起来非常的油腻。 聊起来才知道，他们天天久坐办公，加班熬夜，身体健康逐渐透支，自身脂肪又堆积过多，而体能素质逐渐下降，自然变得肥胖异常。 相反，那些坚持健身锻炼的人，一个个颜值看起来反而能比同龄人显年轻得多。 他们拥有更加好看的肌肉线条，身体素质、心肺功能也会逐渐强化，自身的衰老速度也会减缓，皮肤看起来更加紧致，眼神看起来更有活力。 我想，这就是为什么有的人年纪轻轻，却未老先衰；而有的人年近半百，依然容颜未减。
作家刘华在《健康就是美丽》一文中也说过： “一个健康的身体是你生命、生活的绝对元素，它是你生命中的'1’，美丽是后面的'0’。 如果离开了健康的生命，美丽就是镜中花水中月，一切都是虚无飘渺的神话。 一副再好的容貌，也经不起放纵、糜烂习惯的侵蚀。” 自律，就是每个人最好的不老药。 人这一辈子，再昂贵的护肤品，再奢华的服饰，都掩盖不住一个病恹恹的身体跟灵魂。 唯有健康，使人容光焕发。 就像民间那句俗语：“常常大笑，身体健康；开怀一笑，容颜不老。” 人生在世，最好的保养品，就是好心情，好心态，好性格。 愿每一个人都可以通过修心，修出端庄、祥瑞之相，收获幸福人生。 |
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