 01 池田大作说：“不论有多么出众的才能和力量，不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。” 人不是嘴大吃得多，而是活得久才吃得多。 现代社会，生活节奏加快，越来越多的人开始用自己的健康来换取金钱。 但要知道：当一个人拿钱换命的时候，你也要看看自己拿不拿得出来。毕竟，生病的代价是很大的。 所以，我们要分清主次，把握好自己的身体健康，莫等住医院的时候再后悔不已。 一生时间，说长不长，但说短也不短。我们要学会爱护好身体，毕竟在健康的基础上，获得的一切幸福，才更有意义。 对中年人来说，健康是一种责任，“认怂”则是最好的保健品。 早睡早起，适度运动；一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒。 “如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。” 毕竟，再多的功名利禄，也抵不过好好活着。
02 人一旦到了某个年龄之后就不必再执着于热血沸腾，追不到的梦想就放下，若前半生已经千疮百孔，后半生就该换种方式重新耕种。 人到中年，最重要的不是物质而是精神，珍惜情谊和当下生活是对余生美满的有力铺垫。 三毛说：“人生如茶，第一道苦若生命，第二道甜似爱情，第三道淡如清风。”珍惜眼下的一切，你会发现，得失并无具体意义，真正有意义的是此生经历。 人生最难是放下。 跟别人去攀比、计较、甚至是争夺什么。这些只会让我们增加烦恼，忧愁而已。 人到中年以后，一定要学会放下，不念过往，不畏将来。 处事不争，能避去祸端；待人不争，能免去纠纷。不争看似是在避世，实则是以退为进。
03 人为什么会有痛苦？因为人和人之间总是在互相为难、彼此怨怼，一张口就充满戾气。 与人相处最舒服的状态，莫过于让彼此都舒服。不为难别人，是一种善待，更是一种智慧。 年轻的时候，血气方刚，偶遇微风，胸中便翻卷起波涛汹涌；偶遇火星，心中早已燃起熊熊火焰。 急躁、逆反、莽撞，爱抱怨、喜埋怨、总是一副忿忿不平的架势。 在人生的路上行走，翻山越岭，摸爬滚打，一颗心结了厚厚的茧，有棱角的地方早被磨平。 人到中年，自身的好运都是自己修出来的，身上的好风水也都是自己长年累月养出来的。 进入中年以后，与身边人关系越好，生活越平和，欢声笑语越多，幸福感越多。 所以，余生里，越是修德行的人，越和善，越是养好脾气的人，越安静，越是懂得包容的人，活得越幸福。 |
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