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吸引力法则认为：你的品质决定了你所吸引的事物。 对于人生而言，这意味着，只有先让自己快乐起来，才能吸引更多让自己快乐的人和事。 这也就是所谓的，心态决定命运。 心境苦涩，生活无处不苦；心境快乐，人生无休无止。 内心宽广，身体自然健康。 《生命的实相》一书中写道： “我们内心有一颗吸引灾难的磁石，我们之所以生病是因为我们有一颗吸引病菌的脆弱之心。” 一个人一生的经历，无论是好是坏，实际上都是由自己内心的磁石吸引而来的。 身体也是如此，心态脆弱，疾病就会上门找你。 这正如老话所说的：病由心生。 心境不好的人整日把烦恼放在心头，情绪低落郁郁寡欢，久而久之免疫力变差，身体也逐渐不堪重负。 而心态良好的人，大事小情都不牵挂，整天乐呵呵地过着生活，心情愉悦，健康问题自然会减少。 一项对百岁老人的研究报告指出： 长寿的人，遗传基因占15％，社会因素占10％，医疗因素占8％，气候因素占7％，剩下的60％取决于个人，其中最重要的就是心态。严幼韵，“上海滩最后一位大小姐”，就是最好的典范。 严幼韵出生于贵族世家，经历了种种波折，却以优雅的姿态活到了112岁。 她两次丧夫，在晚年时又失去了小女儿，还曾罹患癌症。 但无论面对何种困境，严幼韵始终保持乐观态度，不被苦难所击倒，身心健康未受病魔侵扰。 她很少杞人忧天，而是将时间用在阅读、唱歌、跳舞和打麻将上，过得有滋有味。 当被问及长寿的秘诀时，严幼韵总是微笑着说：“保持乐观的心态。” 晚年，她出版了自传，其中最令人深刻的一句话是：“每一天都是美好的。” 正是这种超然的心态，让严幼韵在生活的高低起伏中始终保持着旺盛的生命力，最终活到了112岁高龄。 俗话说：“一日三笑，人生难老。”一天笑三次，就能让人保持年轻和健康。而一天忧愁三次，不管年纪多少都会显得苍老。 保持年轻健康的关键在于拥有一个阳光快乐的心态。 心境宽广，寿命自然延长。拥有一颗开放的心态，胜过世间一切良方。 心境稳定，万事顺利。 《绿皮书》中有这样一句话： “当你无法改变周围环境时，至少可以调整自己的心态来面对它。” 每个人的人生中，都会不可避免地经历挫折和困难。 如何应对逆境，度过艰难时刻，是人一生必须学会的课题。 一旦陷入困境，无法改变环境，那就改变自己的心态。 将困境视作上天赐予自己的机遇，稳定心绪，充满信心地面对挑战。 即使改变无果，最坏的结果也是保持现状。 但如果成功了，或许会迎来新的曙光，甚至改变命运。 电视剧《熟年》中有倪俊这个角色。 他依靠父亲的关系，做着轻松的合同工作，拿着微薄的工资，过着悠闲的生活。 妻子为了赚钱，辞去辛苦的工作转行做保险销售；父亲为了给他买房，退休后还开外卖送货。 只有他自己，躲在父母和妻子的阴影下，毫无担当之心。 结果到了30岁时，倪俊突然被裁员，这让他很崩溃。 在父亲的劝慰和妻子的鼓励下，倪俊决心利用这个机会改变自己。 他放下急躁，稳定心态，认真备考公务员。 等待考试结果的日子里，他甚至主动帮助父亲送外卖，毫不在乎面子。 最终结果令人欣喜，倪俊考上了公务员，并真正承担起一个男人的责任。危机变成转机，这一切只是因为态度改变。 如果遇到挫折就沮丧自暴自弃，那将永无出头之日。 稳定心态，才能把悲伤转化为力量，坏事才会变好。 正如狄更斯所说：“一个健康的心态比一百种智慧更有力量。” 这个世界上没有过不去的事情，只有接受不了的心态。 心境稳定，事情自然就顺利。 心情愉悦，好运自然而来。 曾有一个小故事： 在沙漠中，两个人艰难地寻找水源，突然他们发现地上有半瓶水。 一个人兴奋地说：“太好了，还有半瓶水！” 而另一个人则感到沮丧：“完了，只剩下半瓶水了……” 最终结局是，乐观者凭着对半瓶水的希望走出了沙漠，而悲观者则永远留在了那片沙漠里。 同样的事情，乐观者看到的是好的一面，而悲观者却被坏的一面打败。这就是心态的力量。 正如费斯汀格法则所提出的： 生活中有10％是由发生在你身上的事情组成，剩下的90％则取决于你对这些事情的反应。 这种反应，就是人的心态。 心态良好的人常怀积极向上的想法，遇事往好处想，结果也会更幸运。 幸运积聚，生活也会变得越来越好。 |
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