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这段平复焦虑的话,我建议你至少反复阅读100遍!

 玉倩在写作 2024-05-25 发布于陕西

01
今天,我在读文章的时候,看到一段话,简直爱死了:
“这个世界就是这样,你会认识形形色色的人,遇到无法理解的恶意。
偶尔会感到失望,但只要过去了,你就会发现,其实这些只是反复在提醒你,不要成为和他们一样的人。
经历的意义在于引导你,而非定义你,深渊可以凝视,但不要驻足。”
深以为然。
凡事发生,皆有意义。
生命中一切的遇见,都不是偶然,而是命运的安排,都是该发生的事。
就像叔本华所说:
人生没有偶然,一切事情的发生,无一例外都有其严格的必然性。”
既然无法逃避,那就从容地接受命运的洗礼,勇敢面对,逢山开路,遇水架桥,一切都会慢慢地好起来。

02
最近一段时间,我与好朋友在一些事情上,因为意见不合,发生了一点矛盾。
遇到不喜欢的人和事,我会果断拒绝,并且趁早远离,可朋友却碍于面子,即使不喜欢一个人,宁愿自己难受,也不会去拒绝对方;
在男女关系相处上,我会注意边界感,因为不仅要对自己的另一半负责,更要对自己负责,而朋友却模模糊糊,不注意分寸,经常会闹出一些不必要的麻烦;
在工作上,若遇到无理的要求,我会进行反击,说明理由,并维护自己的权益,而朋友却总是说忍一忍就过去了,何必把事情闹的那么大……
每次她找我诉苦时,我都会把自己的观点摆出来,告诉她该怎么做?
当时她虽然听进去了,但事情过后,她依然会按照自己之前的想法去做事。
我很无奈,但又有什么办法呢?
慢慢地,我也明白了一个道理:人只能被影响,不能被教育,每个人都有属于自己的人生课题,他遇到的人和事,都是他命中注定的。
我们只需做好自己该做的,千万不要去干涉别人的因果。

03
想想自己最近两三年经历的事情,真的是可以用水深火热来形容了。
不管是婚姻、孩子、家庭变故还是工作中的事情,都让我身心俱疲,庆幸地是我现在都熬过来了,一切变得越来越顺,自己也成长了不少。
以前,我不管遇到好坏事,都会告诉妈妈,却忽略了她的心理承受能力。
有一次妈妈竟然因为我的事情,住进了医院,后来,我再遇到什么困境,都会靠自己消化和解决,也养成了报喜不报忧的习惯,以此给家人减少不必要的麻烦。
还有一次,我与另一半在孩子的教育上,因为意见不合, 闹了矛盾,若放在以前,我就会抱怨“这人的思想怎么如此奇葩?”。
现在我则会心平气和地倾听他的意见,并且说出自己的想法,两个人开始去解决问题,而不是用怄气浪费时间。
世事不由人,我们没有必要在一些事情上纠结对错和成败,而应该去反思和成长自己。
人生所走的每一步路都有它的意义,即使那是一段弯路,也值得被珍惜。

因上努力,果上随缘。
过好当下,至于结果,一切听从天意。

04
我们终其一生,本质上都是跟自己过。
只有自己最了解自己,也只有自己才能伤自己最深,当你学会了放过自己,别人根本拿你没办法。
所以,任何让自己感到痛苦的人和事,要么及时处理,要么果断放手,但请记住一点:
你所有的经历,都是最宝贵的财富,它们会带给你力量,帮助你成为更加优秀的自己!

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