年纪越大，阳气越少，先柴胡后桂附，阳气直接补进根里，强体质为什么

年纪越大，阳气越少，先柴胡后桂附，阳气直接补进根里，强体质

为什么人一上了年纪，各种大病小病就都找上门来了？中医有言“人到四十，阳气不足，损与日至”，是说人活到了四十岁后，阳气就会逐渐亏损，而阳气有抵御外邪的能力，当阳气不足了，卫外不固，人的免疫力就会变差，到时邪气侵犯机体，各种大病小病就容易找来。

就像有很多过了四十岁的人，会明显感觉自己的身体素质变差了，比如身体容易疲乏、精神不振、心悸气短、头晕耳鸣、大便溏稀、小便清长、畏寒肢冷、手脚冰凉、月经量少、食少腹胀、功能下降等等症状，其实都是阳气不足的表现。

中医补阳有一个绝招，绝不拖泥带水，直接把阳气给你补进根里，还不让你上火。首先，要疏肝，中医认为肝主一身气机，但现在的人普遍都有情绪不调的问题，不是爱生气，就是心事重想事多，时间一长体内的气机就都不畅通了，这个时候就需要先把气机给打通了，到时候阳气才能补进去，遍及全身。用到了一个“千古疏肝第一方”，柴胡疏肝散，里面用到了很多疏肝理气活血的药物，有陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草，来打通全身的气机。

而补阳要就看肾了，肾是人体阳气的根本，所以一定要把这个地基给维护好了，用到了桂附地黄汤，此方有温补肾阳的作用，用到了熟地、山萸肉、山药、丹皮、泽泻、茯苓、制附子、肉桂，直接把阳气补进根里，当体内阳气充盈则百病不生。当然了，这两个方子在应用时还需要根据每位患者的实际情况辨证加减用药，才能对症。