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番茄todo是一个时间管理软件，目前最好用的用的就是番茄钟工具，还有强制提醒、定目标、习惯养成和锁机功能。它的学霸模式+严格模式可以提高自控力，浏览器上也有类似的插件。
02. 格子笔记 https://note./ 
格子笔记是一款结构化笔记工具，有两大核心功能：笔记分区和模板引导。按重要和紧急两个维度，可续划分每天要做的事情，高效科学的管理时间，可以帮助朋友们写出逻辑清晰的笔记，训练结构化思维习惯，并提供大量模板。03. Microsoft To Do https://to-do./tasks/ 
这是一款微软官方的代办软件，只需要一个微软账户就可以使用，重点是，所有功能全部免费。 04. 小睡眠 应用商店下载 小睡眠是一款8000万人都在用的健康睡眠应用，提供专业、全面和暖心的睡眠服务，如白噪音、冥想练习、爱豆哄睡、睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等功能。提供了超过100个助眠音频，还有做些梦话等帮助消除疲劳、避免迷糊，白噪音也可以帮助保持专注、冥想静心。
05. 潮汐
潮汐的专注模式提供了许多大自然环境，比如雨天、海洋、丛林等，听着白噪音工作，专注力更高。每次专注45 分钟，休息10分钟，，让你工作更高效，这也许是为什么中小学生的课程都是45分钟左右一节课的原因之一吧。
06. 课堂在线https://www./
学堂在线是由清华大学研发的网络开放课程平台，于 2013 年启动。它是 edX 在中国的合作伙伴，提供超过 1700+ 门课程。学堂在线的本地化平台访问速度快，提供中文字幕，同时提供 Android 和 iOS 客户端，选课及学习功能完善，提供来自国内名校的顶尖课程，学完还有相应证书，而且都以视频形式呈现，视频可缓存。07. 讯飞语记 https:/// 
科大讯飞出品的语音输入的综合类云笔记工具，支持实时语音听写、会议录音转写，拍照识别、图文编排、发音人朗读等功能。 实时语音听写，直接把语音识别成文字，准确率也非常高。如果领导开会、老师讲课等语速太快跟不上，不妨尝试这种方式记录笔记。 08. OneNote
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Windows系统里一款非常优秀的笔记软件，适合用来记录学科、网课等大型笔记，登录微软账户，即可多端同步，且现在OneDrive同步速度也快，Windows 10内置应用，Windows 11安装office软件即可使用，推荐PC端编辑，移动查看。
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