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小植物大功效!解锁薄荷的多重用途|健康之路

 为什么73 2024-06-12 发布于北京


家中常见的薄荷

功效多 用法多

不仅能防蚊虫,提神醒脑

还可以疏肝利咽

中医专家带你全面认识薄荷

 

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张景明 教授

陕西中医药大学

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薄荷名片

味辛、性凉,能疏散风热、芳香辟秽、清利头目、利咽透疹

薄荷全草都可以入药,其中的薄荷油具有提神醒脑、清凉降温的作用,我们平时用到的花露水、清凉油、牙膏、口香糖等都含有着薄荷油。

百搭薄荷

用处多

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经典名方用薄荷:

银翘散——辛凉透表,清热解毒;

桑菊饮——咳嗽有痰,能疏风清热,宣肺止咳;

逍遥丸——疏肝理气,薄荷入肝经,在其中起到清泻肝郁之火的作用。

日常用薄荷:

薄荷膏——薄荷有质地轻清上浮,气味芳香辛窜的特性,适合用于过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者;

薄荷饮料、薄荷牛肉——清爽解腻;

薄荷绿植——具有观赏性的同时可以驱蚊虫。

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由于热邪导致的嗓子红肿、失音,可以用薄荷与连翘、僵蚕、清热解毒的金银花及开宣肺气的桔梗搭配制成清音润嗓方

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荆芥、防风:祛风邪

薄荷:辛凉解表

蝉蜕:抗过敏

荨麻疹的症状表现为剧烈瘙痒、起风团疹子。注意疹子颜色偏白是寒邪导致的,疹子颜色偏红则是热邪导致的。薄荷只适合用于热邪导致的荨麻疹,可以和荆芥、防风、蝉蜕搭配制成祛风止痒方

薄荷采摘有讲究

不同时间效不同

7月、10月适合采摘薄荷作为药用。

7月湿热当令,薄荷具有清凉之性,可以芳香化湿,夏天将它裹上面糊制成炸薄荷,能开胃,缓解中暑的症状。

10月采摘的薄荷可以炮制成药材使用

薄荷禁忌人群:

体虚自汗、阴虚阳亢、哺乳期妇女。

小贴士:

薄荷含有挥发油,煎药时要后下。





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