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身体是我们体验这个世界，参与一切生命活动的载体，哪个部位有不适都会影响生命的体验。即便是手指头扎一根细小的刺，也会让人痛的咬牙切齿。痛证是最让人难以忍受的。 身体上的所有疼痛，无非分为2种：一种是不荣则痛，一种是不通则痛。不荣，就是缺少气血的地方会隐隐作痛；不通，就是因为瘀堵而引起疼痛。 其实身体的大部分疼痛，都是因为“不通”。要么是风寒湿邪淤堵，导致的酸胀酸痛；要么是气血郁堵，而产生的刺痛。 今天分享一个治痛奇方，最擅长治疗气血郁堵的疼痛，全身上下的疼痛都可以用，便是张锡纯先生的“活络效灵丹”。 方子很简单，只有4味药： 当归15g，丹参15g， 乳香15g，没药15g。
这个方子被称为“止痛第一方”，我们来看下它的厉害之处。 第一梯队，乳香+没药用来活血止痛。 这两味药出手，主打活血散瘀，而且还不伤人体正气。乳香走气分，行气通滞；没药走血分，善于化瘀止痛。合在一起打通气血，疏通经络，把郁堵的压力疏散了，疼痛自然就消除了。 第二梯队，当归+丹参来活血养血。 丹参用在这里协助乳香和没药，把瘀堵的气血疏通开来，最后加了一味当归来养血补血，通补兼施，推陈出新。 总体来看，方子的核心思路就是：打通郁堵，疏通气血，从根源上消除疼痛。 具体哪些病证可以用到这个方子呢？ 现在有很多中医大夫，用它来治各种血液病和心脑血管疾病。比如说，冠心病，心绞痛，心梗，宫外孕，脑血栓，坐骨神经痛，甚至还用来治肿瘤，癌症等等重大疾病。。。不管定义了什么样的病名，只要辨证为血瘀型痛证的，都可以考虑在它的基础上加减使用。 活络效灵丹虽然效果很好，也有一个不小的缺点：它的味道太难喝了，是刻骨铭心的那种难喝。乳香没药对胃刺激比较大，胃不好的人要谨慎服用。另外，这个方子没有保护脾胃的成分，脾胃不好的人真心不建议喝。 如果病痛需要，又实在喝不下汤药的话，可以买中成药来吃，方子对应的中成药就叫“活络效灵丹”。或者用组方来泡脚也是一个变通的办法，只是药效上会打些折扣。 为提高方子的治疗效果，张锡纯先生还提供了以下加减用法： 1、腿痛，在原方基础上加牛膝；手臂痛，在原方基础上加连翘；血瘀腰痛，在原方基础上加杜仲。 2、瘀血阻滞导致妇女腹部疼痛，可以用活络效灵丹加上桃仁和五灵脂。 3、脏腑里长痈，也就是脏腑里长了肿瘤，或者癌症等，疼痛难忍，在原方基础上加三七粉和牛蒡子。 4、皮肤上长疮，如果是红色的，说明是阳病，在原方基础上加金银花、知母和连翘；如果疮的颜色是白色，而且较硬，说明是阴病，在原方基础上加肉桂和鹿角胶。
6、颈椎疼痛，辨证为血瘀类型的，在原方基础上加葛根。 根据身体的不同症状，方子的加减可以灵活多变。大方向清楚，活络效灵丹是用来治血瘀痛症的，这个方子也就学到了。 推荐学习 一、中医基础入门  二、9大体质调理方案  赤脚，一个中庸之人，上不知天文，下不知地理。本号意在弘扬中医文化，不是求医问药的平台，本号分享的方子，供学习交流，切勿盲目试药。 最接地气的中医公号 |
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