作者:杨贺卿
感恩太极，在这美丽的夏天。 感恩太极，让我们有缘遇见。 大千世界，众生芸芸。岁月悠悠，时光流转。 因为太极，我们注定相逢，这是人间最美的遇见。 因为太极，我们并肩而行，成就一段特殊的拳缘。 晨光微熹，微风徐来。衣袂飘飘，琴声悠远。怀抱一轮朝阳，推出一弯新月，两鬓繁星点点，衣袖花香弥漫。 那些杨氏太极拳的爱好者们，在赤峰新城区的兴安南麓植物园，银杏树环绕的小广场里，拳打得行云流水，潇洒自如。动感流畅，静态如山。雅致高贵，柔美舒展。刚柔相济，优雅妙曼。
那是一种别样风姿，动若惊鸿，静若幽兰，美得令人心醉，妙不可言。 那是灵魂的优美舞蹈，那是与生命的温柔对话。让生命的四季如沐春风，明心见性。在太极的澄澈空灵中，与心灵交融贯通。
在“掤捋挤按，采挒肘靠……”的挥手、转腰、分脚、推掌的行拳走架中，感受到了“慢”的恬淡韵味，“静”的气定神闲，“柔”若百折无骨，“合”的神行机圆……
其实，我们都渴望，匆匆人生之旅,总需要有一些时刻,慢下来,静下来,倾听花开花落的声音,细观叶子绽放的妙曼，谛听早晨的第一声鸟叫，远眺升起的第一缕朝霞。遥望天上白云舒卷，探察山涧流水潺潺。
幸好有太极，能满足你这些愿望，能为我们提供了最好的生命体验。
太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学、导引术和吐纳术而形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
太极，作为中国传统文化的武术和健康养生功法。不仅是国人的最爱，其实早已经风靡全球，并被联合国科教科文组织列为世界非物质文化遗产，是中华文化的瑰宝之一。
它是一种非常适合保健和强身健体的运动方式，老少皆宜，男女皆可，上至耄耋老者，下至学步幼童，都可习练此拳。它不仅能带来身体上的平衡与和谐，锻炼身体各部位，增强柔韧性、协调性，改善呼吸，增加氧气摄入量，更能给人带来精神上的愉悦和心灵上的享受。它本质上是一种哲学思想和人生观的体现，具有深刻的文化内涵。
太极虽好，但对于这样一门高深技艺，博大精深，学会和学好并不容易，其复杂程度和深邃内涵，很难短时间掌握。尤其需要大量时间、足够的耐心和持之以恒的信心，要仔细揣摩、领悟、学习和练习，须历尽千辛万苦、千淘万漉，才能登堂入室，渐入佳境。
最关键是需要一位好老师进行指导。
杨氏85式太极拳的爱好者们何其有幸，他们遇到了一位优秀的太极拳老师，他的名字叫封俊铭。
封俊铭先生和他的妻子李姝杰女士，都师承扎西师门资深弟子、杨氏太极拳第六代传人吴增元先生和张惠敏女士。多年来，封俊铭先生痴迷杨85太极拳，勤学苦练、精益求精。体悟独特，拳艺精湛。不仅造诣颇深，更是乐于奉献。
早在四年之前，封俊铭先生学成归来，就在赤峰新城区兴安南麓植物园义务授拳，初时有四五拳友跟随，现在已近40多人聚于麾下。赤峰新城区杨85太极队伍的发展壮大，封老师功不可没。
他不为名，低调谦逊；不图利，分文不取。他的善行义举，感恩奉献，颇有其师奶扎西大师之风范。
他不分早晚，不畏寒暑，滴滴汗水，谆谆教诲，细心、耐心讲解示范每一个动作细节，用通俗简练的语言传授太极知识，授良心课，教真功夫，毫无保留地将自己所学倾囊以授。
站一方拳台,传太极武学之精髓 。封先生待人友善宽厚，平易近人；教学认真、科学严谨；方法灵活、易学易懂；对于拳友提出的个别问题总是耐心讲解、手把手指导，不厌其烦。即使老拳友已经掌握了基本动作，会打基本套路，也在发现其错误时立即指出并纠正，确保拳友能够正确掌握每一个动作的要领。
李姝杰女士也是个热心人。在封老师讲课过程，她一边在场地校正拳友们的动作，一边兼职摄影师摄录教学视频，并及时发到微信群里，以供拳友们复习使用。
如今，在这个功利色彩比较浓厚的当下，封俊铭夫妻付出了大量的时间和精力，又是如此辛苦操心，他们究竟是图什么呢？ 封俊铭夫妻回答令人动容：“弘扬传统文化，传承扎西精神，为了更多的人身体健康！”
他的奉献精神深得拳友敬重和喜爱，在他的指导下，有更多的人爱上太极，从而迷上了太极，走上美好的太极之路。 我们有理由相信，在封先生的带领下，这支太极拳队伍，一定会成为传承推广太极文化，精益求精,追求卓越的优秀队伍。 人生的意义，从来不能只用存折上数字多少、房子的大小和车子的贵贱来衡量。健康的体魄、鲜活的生命和快乐的心情，才是我们最宝贵的财富。
套用说俗了的一句话：输了健康，赢了天下又如何？ 爱上太极，深感太极的博大精深，奥妙无穷。爱上太极，更觉太极学无止境，前路漫长。爱上太极，让我们学会了放松，找到了内心的宁静。爱上太极，让我们学会耐心，懂得善待岁月。太极让我们放慢了生活的脚步，有闲暇学会欣赏，学会平常，学会内敛，学会谦逊。 留一段时光好读清风明月，留一些脚印给田野山庄，留一些空间给无限的冥想，留一些悠然给这饱满的时光。 可以设想，当有一天，我们真的老了，银丝如雪，鹤发童颜，当约三二拳友，寻一僻静的桃花盛开之地或黄叶飘飘的银杏树旁，白衫如玉，风华无限，在古筝美妙的音符陪伴中，每天盘运一番我们挚爱的太极，那是何等的惬意潇洒、何等优雅从容……
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