陕西义诊时，遇到一位赤脚郎中告诉我：抑郁症就是玄府不通了。我从疑惑到敬佩，到最后青出于蓝，那时才懂：学到知羞处，方知艺不精！

记得小时候，我跟爷爷学中医时，家里到处都是汤药味，身上衣服上也都是，所以小伙伴都不愿意跟我玩，因为嫌我身上的中药味儿“臭”，再加上我小时候一直留短发，看起来像个“假小子”，他们就给我起了个外号，叫“臭蛋儿”。

不过我也没因此放弃，还是继承爷爷、父亲的衣钵，当了一名中医。毕业后，进到一家市医院，因为受不了里面的各种制度，被领导针对，派去了乡下义诊。

那次，我去的是陕西的一个小村子，刚到那里，看到那困苦的环境，我心顿时凉了半截，跟着村支书一边往我住的地方去，一边聊天。

说着带我去了村里的土郎中家里，我见他早已过了古稀之年，看我来了很热情的帮我拿行李。

熟悉之后，他说：告诉你一个方子，所谓抑郁症，其实就是玄府不通了！然后他给我一个方子，让我回去好好研究。

正是这张方子，让我在之后的道路上，帮助了不少抑郁症患者，那时我才明白：学到知羞处，方知艺不精！

就拿去年的一位抑郁症患者来说。
因为情绪低落、睡不着觉、浑身没劲儿、不想吃饭这些问题来找我。她自己说这几年里工作压力特别大，慢慢地心情就特别差，经常自己偷偷哭，对啥都提不起兴趣，甚至还想过不想活了。

给她瞧病的时候，脸色苍白，一点血色都没有，人也很瘦，没什么精神，眼睛也没神，听她说话，声音也很小很没力气。

问她具体情况：老是胸闷，心慌，手脚经常发麻，嘴巴干，晚上睡觉特别不好，老是做梦，醒了就再也睡不着。

给她摸摸脉，脉很细很弱，使劲按也没啥劲儿。

开方：柴胡、白芍、当归、陈皮、半夏、茯苓、白术、甘草、生姜等几味

结果如何呢？

患者用药15天后，气色好了很多，复诊看着面色红润了，精神看着也比之前好，但是胸闷手抖的情况还是会有，失眠症状也还需要改善，于是调整原方，再给患者服用21天，再次复诊的时候，患者心慌手抖的情况好了很多，睡眠质量也有所提升，后续又调整了两个月，待到所有症状都改善后，予以停药。随访，未见复发。

这究竟是怎么一回事呢？

其实抑郁症，就是痰湿和淤血堆积过多，影响玄府运转，你看本文患者，初诊时面无血色，很虚弱，正是因为气血津液过度淤堵所致，气血津液是人的根本，能滋养脏腑，维持正常的生命活动，一旦淤堵自然就会浑身不畅，由内及外的表现出一系列症状。

玄府，是人体一条微观组织，负责元气和津液在不断地运行和输布，一身的气机在不断地升降。

换言之，玄府是脏腑机能和气血津液运行的通道，玄府畅通，机体气血津液得以正常运行，则神机可正常运转。

玄府不通的结果是什么呢？就是气机运转失常，水液代谢紊乱，脏腑机能下降，那么痰湿和淤血，就滞留体内形成抑郁症。

怎么办呢？只要把痰湿、淤血给融化掉，抑郁症就解决了。

既然如此，来看方中的治疗思路：

柴胡、当归、白芍养血柔肝，补充肝血不足；白术、茯苓、炙甘草健脾益气，增强脾胃功能。

半夏和陈皮搭配起来，增强整个方子的化痰祛湿的功能，共同歼灭痰湿。

在此基础上，加入熟地，增强补肝血的作用；白芍酸甘化阴，养血敛阴；麦冬和沙参则可滋阴生津，补充体内不足的津液。

乌梅收敛身体里的津液，让身体里的水液平衡一些。如此一来，标本兼治，患者的抑郁症就得到了断根。

临床多年，我没有名，没有利，但我身后有千千万万康复的患者。名利对我而言不值一提，更不是判断一个医生好与坏的标准。所以与名利相比，我更想把一身正气和清白留在这人世间。

温馨提示：中医以辩证为主，不同体质、年龄、症状轻重程度不同，方剂也不同，如有相似症状，请咨询专业医师辩证开方！

我是公立三甲医院，中医情志科主任许新霞，所学就是中医，临床经验丰富，看了40年情志病，我一直秉承做医生的原则，用心看病，用心对待每位患者；爱说实话，能中药治好的绝不建议终身吃西药，能饮食运动改善的绝不开药，而且我一直用纯中药，以患者身体健康为本，而不是单纯为了追求结果，这次好了，下次又让患者复发。

如果你有抑郁、焦虑、双相、精分等神志类疾病，或者失眠、高血压、耳鸣、失眠、脑梗、眩晕等疾病，欢迎扫描下方二维码，告诉我你的问题，我会尽力帮助你的。

关于情志病，主任还有几点想说：

1、不要觉得是情绪问题、矫情，忍着不治疗，及时治疗早治疗，恢复所需的时间就越短

2.适量的做些舒缓的运动

3.保持规律的作息

4.培养自己的爱好，坚持做自己喜欢的事情

5.如果心理郁闷可以找信任的朋友、家人倾诉

6.多给自己一些鼓励，保持心理平衡

7.多听舒缓的音乐

8.多社交