心脏不好，睡觉有信号

老祖宗说过：夏养心

心脏🫀不好，睡觉有信号📶

1、躺下气短

2、胸口压石

3、睡着后心痛

4、躺下心慌

5、躺下焦虑

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心脏🫀不好，日常注意‼️

1、忌脱水

2、饮食清淡

3、控盐

日常茶饮搭配

搭配一

玉竹｜麦冬｜雪莲｜茯苓｜百合

搭配二

苹果｜山药｜红枣｜山楂

搭配三

酸枣仁｜百合｜莲子｜桑葚

希望大家都有一个健康的心脏🫀