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袁了凡按照云谷大师传授的《功过格》，又结合当地流传的积德行善的故事，总结归纳了快速提升自己能量的十种方式，使人生发展进入快车道。 第一，与人为善，见贤思齐，要取人之善，弘扬他人之善。 第二，爱存敬心，对一切人、大自然、社会秩序有诚敬心。 第三，成人之美，助人成才，推荐人才，使人成就。 第四，助人为善，君子要像琢磨美玉一样成就一些善人和豪杰的事业，要么奖励表扬他，要么保护扶持他，要么为他申冤。 第五，救人危急，扶贫济困，雪中送炭。出言公正，良言一句三冬暖。 第六，积极倡导身体力行，做一些公益事业，小到为一乡一村谋福利，大到为一县一市兴修水利、道路都是积善之举。 第七，积极参与慈善事业，捐赠捐献，舍弃已有的，舍得舍得，愈舍愈自在，布施是因，五福皆来于此。 第八，多方式去传播和弘扬中华国学经典文化，尊重教育，出版刊发书籍。 第九，对父母兄长、国家领袖、长辈、上级领导、有道德者、有学问者，必须忠诚尊敬顺从，感恩知足，加意侍奉。 第十，关照一切自然生灵。注重人与自然和谐。 同时避免陷入负能量陷阱，人生不踩坑，八九能成功，对照负面清单，一一列出改过自新。从前种种，譬如昨日死，从好种种，譬如今日生。咸鱼翻身，化蚕成蝶，脱胎换骨。 |
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