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独家!4种羊汤配方:单县羊汤、简阳羊汤、滕州羊汤、盐池羊汤!

 昵称29213587 2024-08-14 发布于陕西

独家!4种羊汤配方:单县羊汤、简阳羊汤、滕州羊汤、盐池羊汤,不看后悔!

随着天气逐渐变凉,后台问羊汤的烹友越来越多。各地羊汤也各有不同,有的地区以清汤为主,汤色清澈见底,清香爽口,回味悠长,代表性的地方有:宁夏的清汤烩羊肉、烩羊杂,青海藏绵羊以西宁为代表的清汤烩羊肉,陕西的羊肉泡;还有的地区以浓汤为主,汤色奶白,汤香味浓,绵柔滑口,代表性的有山东单县、山西太原、江苏藏书、四川简阳、贵州遵义等。

单县羊汤

单县是中国著名的“青山羊之乡”,所以单县羊肉汤是以青山羊为原料熬制而成的。

初加工

取饲养了一年半到两年的青山羊宰杀制净,羊的胴体重量控制17.5千克左右。将羊肉和羊骨分离。

取新鲜的羊骨斩成重约500克的大块(羊腿骨要用刀背将其砸碎),放入盆内,用清水浸泡。浸泡的时间要根据气温的高低来调整。天气比较热的时候一般浸泡3小时,天气比较冷的时候,则需要浸泡4-5小时。捞出浸泡后的羊骨,放入沸水中大火加热。在加热的初期,水面会呈现很多黑色的血沫,将其撇净,将羊骨捞出,清洗干净。

羊肉的处理方法很简单,直接清洗即可,无需漂水。

熟处理

自制大锅内倒入清水30千克,大火烧开,先下入羊骨10千克垫底,大火加热至水沸腾后,将羊肉10千克和生羊油1.5千克一起放入大锅内,持续大火烧开(在加热的过程中,水面会呈现很多黑色的血沫,将其撇净即可。再出现的是白沫,不要将其撇掉,因为其中含有很多油分)。当水变成比较明显的白色汤汁时,放入拍松的姜块150克、大葱250克、香料(白芷150克,草果5个,桂皮20克,良姜、山柰各15克)和自制的花椒水500克,继续大火冲汤30分钟。在冲汤的过程中,水分会慢慢流失,所以每隔10分钟要补充一次水分,每次补水约1千克)。除了要加入水分外,在冲汤的过程中羊肉渐渐成熟,将羊肉捞出。经过了30分钟的大火冲汤后,汤汁已经非常奶白和浓稠了,取出部分羊汤可以直接使用,然后再往大锅内注入足量清水,中火持续加热。

在后期的加热过程中,当你感觉汤汁已经比较浓稠时,就可以取出部分浓汤,然后继续加入足量清水,持续中火加热即可。

取出已经成熟的羊肉后,同时还要放入新的生的羊肉跟汤汁一起加热。煮熟的羊肉可以切成薄片。

调味

客人点菜后,将羊肉(羊肉用量可以根据食客点的数量来确定)放入碗内,撒入适量的盐、香菜末、青蒜苗末,分别淋入芝麻油(每个碗内淋1克芝麻油),跟盖炉烧饼和辣椒油一起上桌食用即可。

在线答疑

Q 花椒水是如何加工的?
A
方法很简单,取花椒和小茴香各100克倒入碗内,注入沸水500克浸泡半个小时即可。它主要是起到增加香味和遮盖羊汤异味的作用。

Q 羊杂不跟羊肉一起煮制吗?
A
是的。羊杂的异味比较重,所以我们都是将处理干净的羊肺、羊肝、羊肠、羊肚、羊头等另起锅加入清水和少量香料(只放花椒、小茴香、香叶、白芷和桂皮)一起煮制。

Q 很多同行都说,熬制单县羊肉汤一定要用单县的水,是真的吗?
A
这个我也不太确定,但是每天确实有很多在外地经营羊肉汤的餐馆派车到单县来拉水。

滕州羊肉汤

在滕州,制作羊肉汤的店非常多,可以说每条街巷都能看到羊肉汤的身影。不同的经营滕州羊肉汤的店都有自己的配方,今天我们提供的做法是非常“简单”的,制作过程中没有添加任何香料和小料,祛异味的妙招在于羊肉、羊杂、羊骨的初加工方法。

初加工

我们选择的羊是滕州本地山羊,养殖时间在1年左右,毛重控制在35千克-40千克。羊按照正常方法宰杀之后,从中间锯开,用流动水冲泡2小时,捞出羊,将羊肉和羊骨分离。

羊肉的初加工方法相对来说简单很多,直接清洗干净后挂起来,控水30分钟即可。

羊骨头的加工方法也比较简单,直接将骨头用流动水冲漂2小时左右即可。

羊肚异味比较重,它的加工方法是先用清水冲漂2小时,捞出放入热水中烫制,捞出去掉表面黑膜即可。

羊肠里外两面反复冲洗,也放入沸水锅内,大火烧开,撇净浮沫后捞出。

从羊肺的气管处灌水,将羊肺撑得跟气球一样,然后划几刀,放水,再次清洗后放入沸水锅内,大火烧开,撇净浮沫后捞出。

羊心、羊肝都是从中间切开,漂水2小时,放入沸水锅内,大火烧开,撇净浮沫后捞出。

羊头都是去掉头部的淋巴,用刀将两腮划开,去掉内部的脏物,然后用斧头将羊头从中间剁开,去掉内部的血块,并冲洗干净。

熬汤、煮肉

先将1只羊的羊骨头全部放入自制泥缸内垫底,倒入清水125千克,再放入羊肉和羊杂,大火烧开,持续大火加热约1小时(每隔十几分钟翻动一次羊肉和羊杂),此时羊肉和羊杂已经成熟,将羊肉和羊杂取出,切成片,羊骨头继续放入汤内,改微火加热。

调味

客人点菜后,取锅烧热,放入客人点的羊肉、羊杂,倒入适量的羊汤大火烧开,出锅倒入大碗内,撒入盐、香菜末、味精、青辣椒和青蒜苗上桌。食客可以根据自己的喜好,放入醋调味,搭配烧饼食用即可。

在线答疑

Q 熬汤和煮肉的过程中,不加任何香料和小料吗?
A
我介绍的方法是完全不加香料和小料的,因为在原料的初加工过程中,我们已经将羊肉、羊杂、羊骨的异味都祛净了。但是也要提醒大家,因为每个地方购买的山羊在品质上有很大的差异,所以是否要加入适量香料(比如白芷)或小料,也要根据实际情况来调整。
Q 有些人在熬羊汤时会加入一些羊油同熬,为何我们不加?
A
加入羊油后,熬好的羊汤味道虽然浓香,但是也有两大劣势:一是羊汤的油腻感会比较足,不太适合现代人的饮食要求;二是羊油中含有很多异味,熬制过程中很容易产生异味。
Q 捞出羊肉后为何持续大火滚汤?
A
大火持续加热可以让羊汤的颜色更加浓稠、奶白。如果小火熬制,熬出来的汤浓稠度不够,而且颜色也是偏黄的。

简阳羊肉汤

它是四川简阳的特色小吃,有“中国第一汤”的美誉。成品肉质细嫩、肥而不腻、温而不火,尤其是那奶白的羊汤,其味鲜香浓烈、余味悠长。
跟滕州羊肉汤、单县羊肉汤不同,熬制羊汤时将羊肉和羊骨先放入锅内加水煮制,待羊肉煮熟后捞出,再放入猪棒骨跟羊骨一起熬制。若是没有猪棒骨,熬出来的羊汤就不够浓白,香味也不足。另外,羊杂和羊肉不能一锅煮,否则会影响羊肉和羊汤的味道。

选料

要想做出美味的羊肉汤,选料是第一关键。当地人会选择简阳本地的山羊。简阳的土山羊,俗称“火疙瘩羊”,个头矮小,但生命力极其旺盛。上世纪初,宋美龄女士从美国引进努比羊,后弃而放逐龙泉山脉,与简阳的土羊杂交,形成了汇聚中外品种优势的“简阳大耳朵羊”。这种山羊吃的是中草药(绿色山草),喝的是矿泉水(龙泉湖、三岔湖的水),所以它的腥膻异味非常少,而且脂肪含量特别高,熬出来的汤汁自然鲜美无比。

熬制羊油

取新鲜的生羊油5千克洗净,切成小块,放入锅内,下入葱段、姜片各100克,干花椒30克,小火慢慢熬制,待葱段变成金黄色,捞出即可。

煮羊肉、羊杂

1.取杀好的鲜羊50千克剁成大块,洗净后不漂水,直接放入大锅内,倒入冷水250千克、葱段5千克、拍松的姜块2.5千克大火烧开,改小火慢慢煮制。待羊肉可以用筷子插透时,捞出羊块,拆下羊肉(羊肉切成小的薄片),再将羊骨头重新放入锅内,加10千克猪棒骨,继续小火熬煮,直至汤汁接近奶白色,过滤取汤。2.取处理干净的羊杂5千克,放入锅内,倒入清水10千克,再放入大葱段、高度白酒、干辣椒各50克,拍松的姜块250克,干花椒25克,大火烧开,改小火煮至成熟,捞出。

熬煮

锅内放入熬好的羊油100克,烧至五成热时,放入小料(葱段30克,姜片10克)爆香,下入羊肉片(也可以是羊肉片搭配羊杂,主料可以根据食客的要求自选)1千克,倒入煮羊肉的原汤5千克,大火烧开,加入白胡椒粉10克,盐60克,味精、鸡精各50克调味,出锅装入锅内,撒入香葱花,搭配辣椒面、煳辣椒蘸水(其他蘸水也可)食用。

盐池羊汤

盐池的羊汤主要以清汤为主,在此基础上又衍生出八宝菜、烩小吃、清汤烩羊肉、羊肉粥等;也有部分人偏好奶白的浓汤,浓汤主要的吃法是羊杂汤。今天,我就跟大家分享一下这两种汤的做法。

清汤版

选料

在盐池,有两种做羊清汤的方法,区别只在于选料。第一种是大批量制作,选料羊骨、羊肉,成本较低,第二种是全部选用羊肉,这样做出来的汤肉香味更浓,但成本相对较高。品种当然是选择我们盐池的滩羊,重量选用16—19千克的密齿羊。按照第一种方法,我们选用羊骨3千克、羊后腿肉5千克。

羊后腿肉瘦肉多,相比肋条做出来的汤不会油腻,且这个部位肉厚,煮熟后可以直接拿来制作清汤烩羊肉。

冲水浸泡

我们本地有丰富的羊肉资源,如果是购买新鲜的羊肉,清水清洗干净即可,如果是冷冻肉,需要冲水后浸泡1—2小时,至血水冲干净,捞出沥干水分;羊骨清水浸泡2小时,捞出沥干水分。

焯水

锅内坐水,将羊骨、羊肉冷水下锅,烧开后撇去浮沫,冲洗干净。

熬汤

另取一个锅底,放入冷水30千克,下入羊骨、羊头,加入香料包,大火烧沸,再次撇去浮沫,用小火,将羊肉浸煮45—60分钟,中间大概煮40分羊肉成熟时,可以提前捞出,羊骨多煮一会。

在线答疑

Q 香料包里面都有什么料呢?
A
香料的比例是这样的,取花椒50克,小茴香、鹰嘴豆各25克,香叶、白豆蔻、陈皮各8克,荜拨3克,桂皮、白芷各5克,将其中体积大的如桂皮、陈皮、白豆蔻等打成小的颗粒,所有香料拌匀,取50克与姜块30克、红葱段100克、带皮蒜子50克、干的线辣椒25克一起装入香料包中。

Q 鹰嘴豆这种原料用的比较少,起什么作用呢?
A
鹰嘴豆所含的营养成分非常丰富,无论是从种类,还是数量上,都大大超过其他豆类。尤其是它含有丰富的蛋白质(全是优质球蛋白),氨基酸有18种之多,这样的成分会增加汤品的鲜美度。


Q 加入的香料并不是很多呀?
A
是的,清汤不需要加入很多的香料,是为了保留羊肉本身的鲜美味道,相比之下,浓汤香料要多很多,后文会介绍到。

Q 做清汤最重要的是什么?
A
每个环节都重要,特别需要注意的是火候。想要做出来的羊汤清澈,达到汤色如茶的效果,必须在大火烧开后,马上改小火,保证水表面有小的气泡,但是不沸腾的状态,类似将羊“浸”煮的方式。
另外就是,焯水时,一定要冷水下锅,将羊肉中的血沫都撇干净。

Q 做出的清汤发黑、羊肉颜色红是什么原因?
A
汤色发黑一般是火没控制好,肉发红有时是因为火太大,有时是因为羊在宰杀时血没有放干净造成。

浓汤版

选料与初加工

浓汤前期的处理方式与清汤类似,只是选料全是羊骨3—4千克,冲水浸泡1—2小时后,冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出控干水分。有时候熬浓汤还会加入部分羊肚腩增加鲜美度,也可以不加。

熬羊油

熬浓汤需要将羊骨进行煸炒,这样骨汤才会浓白,煸炒的油我们用的是自己炼的羊油,有两种方式炼油:

水熬法:羊油5千克切小块;锅内加水500克,羊油放入,小火慢慢将油脂逼出,炼至油渣金黄色;
油熬法:羊油5千克切小块;锅内入色拉油500克,下入羊油,加葱段、姜片、圆葱、胡萝卜、西芹等(选自厨房边角余料),小火慢慢炼香,这样熬出来的羊油味道更香。

熬汤

锅内放入羊油250克,烧至六成热,下入红葱200克、姜块150克、蒜子100克炒至金黄色,下入羊骨煸炒出香味,加入热水12千克、加青萝卜或白萝卜1千克,下香料包大火煲15分钟,取出香料包继续大火煲20分钟,将羊汤过滤倒出,继续加水2.5—3千克,下入香料包大火煲10分钟,取出香料包,继续煲20分钟,过滤取汤,将头汤与二汤混匀一起使用。

在线答疑

Q 浓汤的香料包与清汤有区别吗?为什么熬汤时要分加入后再取出?

A 浓汤的香料品种要多很多,配比是:白芷25克,桂皮、肉蔻、砂仁、陈皮、党参各15克,良姜、花椒、鹰嘴豆各30克,小茴香20克,白蔻、甘草、香茅、八角、香叶、孜然、荜拨、桂枝各10克,丁香、干姜、黄芪各5克,将其中体积大的打成颗粒,按照上文的比例每次加80—100克。
香料在使用前,最好是用温水浸泡一下,这样味道更浓。熬浓汤的时候,如果香料一直放在里面,会造成汤色发黑、口味发苦,因此才出现了上文所述的放入再取出的工序。
Q 操作时有那些需要注意的?
A
1.一定要将羊骨炒后再加水,否则汤不白,如果有条件,还可以加入一副羊脑,这样汤会更浓。羊脑也需要先经过煸炒。2.熬汤时一定要加入热水,水倒进去的瞬间,立刻变成白色。
Q 为什么熬两次汤?
A
头汤比较浓,单独喝会油腻,加入二汤解腻的同时还能降低成本。

4种羊汤讲完辣,你最爱哪一款?

还有哪些羊汤比较有名,欢迎留言,大家一起涨知识!

单县羊汤、简阳羊汤、滕州羊汤和盐池羊汤是中国各地著名的特色美食,各有其独特的制作工艺和风味。

单县羊汤
单县羊汤起源于山东省菏泽市单县,以其“色白似奶,水脂交融,质地纯净,鲜而不膻,香而不腻,烂而不黏”的独特风格而闻名。这道美食不仅是一道爽口的美食,而且还有药膳的功能,被人们称为“中华第一汤”。单县羊肉汤以最优质的青山羊骨肉为主料,结合当地碱性优质水,经过漫长的熬煮,熬出的羊汤汤白如奶、鲜而不膻、香醇不腻。单县羊肉汤的制作过程讲究,包括将水加入锅中烧开后放入羊肉和羊杂还有羊骨,大火烧开之后撇去血沫,再加入白芷、桂皮等调料继续熬制。

简阳羊汤
简阳羊汤是四川简阳的特色小吃,有“中国第一汤”美誉。其汤色白如雪,浓稠似奶,汤香味美。简阳羊肉汤的主要原料是简阳自产的大耳山羊,这种山羊吃的是中草药(绿色山草),喝的是矿泉水,腥膻异味非常少,而且脂肪含量特别高,熬出来的汤汁自然鲜美无比。简阳羊肉汤的制作方法包括先将肉煮熟切片,再下锅爆炒,最后加入长时间熬制的羊骨汤而成。在成都售卖的简阳羊汤通常会带着腐乳、小米辣等蘸碟上桌,调料不加在汤里,而是放在蘸碟中,喝原味羊汤,夹羊肉蘸食。

滕州羊汤
滕州羊汤是山东滕州的传统美食,以其汤浓肉香、汤质优美、不膻不腥而著称。滕州羊肉汤的肉是大块大块的肉,汤是雪白雪白的汤。夹一块羊肉放在嘴里轻轻一咬,满嘴里都是香味,那香味暖暖的,顺着咽喉。滕州羊肉汤有着千年悠久历史,当地大大小小的羊汤馆多达五百家。滕州羊肉汤的制作方法包括将本地青山羊羊骨头铺在大锅中熬制成羊汤,再将切成薄片的青山羊羊肉片放入锅中涮煮。

盐池羊汤
盐池滩羊汤是宁夏盐池的特色美食,以其清炖滩羊肉而闻名。滩羊食百草,味道自然鲜美。盐池滩羊汤的正宗做法包括将滩羊肉与清水一起炖煮,直至汤汁浓郁、肉质鲜嫩。

综上所述,单县羊汤、简阳羊汤、滕州羊汤和盐池羊汤各具特色,分别代表了中国不同地区的饮食文化和烹饪技艺。

单县羊汤的历史起源和发展过程是什么?

单县羊肉汤的历史起源和发展过程可以追溯到清代嘉庆年间,即1807年。根据,单县羊肉汤始创于1807年嘉庆年间,由徐桂立、曹西胜、朱克勋三人开设“三义和汤馆”,后三家分开。这表明单县羊肉汤的起源与三位创始人密切相关,他们共同创立了这家以羊肉汤为特色的餐馆。

进一步证实了单县羊肉汤的历史悠久,其历史最早可追溯到1807年,经过两百多年的传承和发展,已成为名扬大江南北的美食。则强调了单县羊肉汤的文化内涵,指出单县是中华文明较早的发祥地之一,诗书礼仪、儒学教化之风源远流长,厚重的文化积淀孕育并发展了单县羊肉汤这一饮食文化。

然而,提到了一个不同的历史传说,即中山国(在今河北省中部太行山东麓一带)国君在王宫大宴群臣时,特请单父邑的大厨熬了一大锅羊肉汤,这可能是一个关于单县羊肉汤早期历史的民间传说,但并未直接证明其历史起源。

则提出了一个更早的历史背景,即原始社会末期,舜的老师单卷及其部落就生活在单县一带,他们过着半耕半渔半牧的生活,饲养的家畜主要是青山羊,这可能暗示了单县羊肉汤的食材来源和早期食用习惯。

单县羊肉汤的历史起源可以追溯到1807年嘉庆年间,由徐桂立、曹西胜、朱克勋三人共同创立的“三义和汤馆”标志着其正式的商业开始。

简阳羊汤中使用的中草药有哪些,对汤的味道有何影响?

简阳羊肉汤中使用的中草药主要是绿色山草,这些山草是当地土山羊(俗称“火疙瘩羊”)的主要食物。这种山羊在特定的环境下生长,其生存环境包括龙泉山脉等地区,这些地方的草坡和矿泉水为山羊提供了独特的饮食和水源条件。

关于对汤的味道的影响,虽然没有直接提到具体的中草药名称及其作用,但可以推测,由于山羊主要食用中草药,这可能赋予了羊肉一种特殊的香气和味道,使得羊肉汤更加鲜美、无膻味,并且脂肪含量较高,从而熬制出的汤汁自然鲜美无比。此外,小茴香作为炖羊汤中的常见香料,也能有效压制羊肉中的异味,使羊汤口感更加纯净。

滕州羊汤的制作工艺和所需材料详细介绍。

滕州羊汤的制作工艺和所需材料如下:

材料:

  1. 主要原料
  2. 剔骨山羊肉:15千克
  3. 鲜羊骨:12.5千克
  4. 羊杂(包括羊内脏):适量
  5. 调料
  6. 生羊油:2千克
  7. 白芷:125克
  8. 草果:50克
  9. 桂皮:150克
  10. 良姜:50克
  11. 净大葱白:25克
  12. 姜块:100克
  13. 盐:适量
  14. 辅料
  15. 香菜、红油、芝麻油各25克
  16. 花椒水、花椒、陈皮、丁香面、桂子面、酱油各5克

制作工艺:

  1. 初步处理
  2. 将羊带骨剁成大块,清水浸泡。
  3. 羊杂灌洗干净后沥水备用。
  4. 煮制过程
  5. 将羊骨头放入不加任何佐料的大锅中,熬制三四个小时,使汤味浓郁。
  6. 然后将大块羊肉或羊下水放入锅中,慢火轻熬,这样可以确保汤味鲜美且无膻味。
  7. 熬制出的第一锅汤称为“老汤”,此后每一次熬制,“老汤”作为底汤都必不可少。
  8. 调味与配料
  9. 在煮制过程中,根据比例投放主辅调料,如生羊油、白芷、草果、桂皮等。
  10. 羊肉煮好后捞出沥干,切成薄片。
  11. 最终呈现
  12. 有客人来时,把切好的羊肉放进碗里,从滚开的汤锅里舀起一勺汤冲入碗中,再撒上香菜、蒜末、姜末等辅料。
  13. 可以根据个人喜好添加细盐、辣椒油、老醋等。

通过以上步骤,可以制作出一道鲜美、无膻味的滕州羊汤。

盐池滩羊汤的正宗做法和独特之处在哪里?

盐池滩羊汤的正宗做法和独特之处主要体现在其选材、制作方法以及独特的风味上。

  1. 选材:盐池滩羊肉质细嫩,无膻味,脂肪分布均匀,含脂率低,营养丰富。这种羊肉通常选用1-2岁的羯羊,肋骨壮瘦比例适中,肉味鲜美,不腻不膻。滩羊在盐池县独特的自然气候和草场植被下成长,喝的是弱碱性矿泉水,吃的是甘草、苦豆子等170多种牧草,因此肉质丰腴而不肥腻。
  2. 制作方法
  3. 清洗处理:将所有生羊杂冲洗干净,放入大锅中用热水汆烫,煮出来的水会有很多浮沫附着在羊杂上,要用冷水不断冲洗干净。
  4. 简单烹饪:最简单的做法是清水煮开后加入少许盐提鲜,可以再加一些白萝卜或黄花菜来增加风味。
  5. 炒臊子汤:把羊后腿上的肉切成肉丁,配上萝卜丁、豆腐丁、土豆丁和辣椒面,倒入水,在锅里滚上一会儿,这样肉味才能炖到汤里。
  6. 独特风味
  7. 色泽与口感:盐池滩羊肉汤色泽清亮,羊肉醇厚,既柔软又不失嚼劲,还有淡淡的奶香。
  8. 营养成分:盐池滩羊肉甲基壬酸、甲基辛酸、胆固醇等含量低,使得肉质肌纤维亲水力强、熟肉率高,肉质细嫩,营养成分结构也明显优于其他肉类食品。
  9. 地理优势:盐池滩羊因其独特的自然环境和饲养条件,肉质格外细嫩,味道自然醇香。

盐池滩羊汤的正宗做法在于选用优质的盐池滩羊肉,并通过简单的清洗和烹饪步骤保持其原汁原味。

各地羊汤美食的营养价值和健康益处分别是什么?

羊汤作为一种美食,其营养价值和健康益处主要体现在以下几个方面:

  1. 丰富的营养成分:羊汤含有大量的蛋白质、脂肪、维生素(包括维生素B1、维生素B2)、钙、铁、磷、钾、碘等微量元素。这些营养成分对人体健康非常有益,能够提供必需的氨基酸和多种人体所需的矿物质。
  2. 增强免疫力和抗病能力:羊汤中的营养成分有助于增强人体的免疫力和抗病能力。这对于预防和治疗各种疾病,尤其是贫血和其他因营养不良引起的健康问题,具有显著效果。
  3. 温补作用:从中医的角度来看,羊肉属于温热性食物,羊汤可以温胃散寒,适合在寒冷季节食用。它还可以增进食欲,帮助消化,对心脾气虚所致的心悸气短、乏力失眠等症状有辅助治疗作用。
  4. 改善特定健康状况:羊汤对于贫血患者尤其有益,因为它含有丰富的铁元素,可以帮助纠正缺铁性贫血。此外,羊汤还被认为有助于改善失眠症状。

总结来说,羊汤不仅美味可口,而且具有很高的营养价值和多方面的健康益处,包括增强免疫力、温补身体、改善特定健康状况等。

独家!4种羊汤配方:单县羊汤、简阳羊汤、滕州羊汤、盐池羊汤!

家庭羊肉汤的做法

制作家庭版羊肉汤可以是一件既简单又令人满足的事情。下面是一种基本的羊肉汤做法,你可以根据个人口味进行调整:

材料:

  • 羊肉:500克(选择带有适量脂肪的部位,如羊腿肉或羊排)
  • 姜:3片
  • 蒜:3瓣
  • 大葱:1根(切段)
  • 香菜:适量(装饰用)
  • 八角:2颗
  • 花椒:一小把
  • 料酒:2大勺
  • 生抽(酱油):1大勺
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 清水:足够覆盖所有材料

做法:

  1. 准备羊肉:将羊肉切成块状,然后在冷水中浸泡约半小时,以去除血水。之后,将羊肉放入锅中,加入足够的冷水,大火煮沸,撇去浮沫,这个过程叫做焯水,目的是去除杂质和腥味。
  2. 炖煮:将焯过水的羊肉捞出,用清水冲洗干净。然后,将羊肉放入砂锅或炖锅中,加入足够的清水,放入姜片、蒜、大葱段、八角、花椒。加入料酒和生抽,大火煮沸后转小火慢炖1.5到2小时,直到羊肉变软。
  3. 调味:羊肉快炖好时,尝一尝汤的味道,根据个人口味加盐和白胡椒粉进行调味。
  4. 完成:当羊肉炖至酥软,汤色浓郁时,关火,撒上香菜即可食用。

小贴士:

  • 如果你不喜欢太浓烈的香料味道,可以减少八角和花椒的使用量。
  • 炖羊肉时,如果想让汤更清澈,可以持续撇去表面的浮油和泡沫。
  • 你也可以根据个人喜好添加一些蔬菜,如胡萝卜、土豆或白萝卜,这样不仅增加营养,也能使汤品更加丰富。

这道家庭羊肉汤适合寒冷天气享用,热乎乎的一碗下肚,既能暖身又能满足口腹之欲。希望你能喜欢!

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