| 鹅足肌腱炎可以自愈，一般需要3~4个月的时间。鹅足肌腱炎是由劳累、受凉、活动过量等因素引起的，导致腿部肌腱形成紧密的纤维膜连接在一起，疼痛位置位于膝关节前内下方。如果注意好保暖，避免受凉，避免剧烈活动及劳累，同时配合下述治疗方法，多数鹅足滑囊炎是可以自愈。1.多休息。可以进行腿部制动，要避免过多活动，需要充分休息，避免疲劳和增加膝关节的负担。2.中医理疗。局部中药熏洗、烫熨治疗、红外线照射、针灸、拔火罐等治疗促进血液的循环。也可以选择痛点小针刀治疗，小针刀能使腿部肌腱形成紧密的纤维膜分离开，减轻患者的症状。3.药物治疗。口服非甾体抗炎药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、阿司匹林等，或者局部外用氟比洛芬贴、洛索洛芬贴、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 |
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