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你好，我是爱莉。 梁晓声说：“读书的目的，不在于取得多大成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。” 生活总是充满变数，没有谁的人生可以一帆风顺，当我们遭遇挫折时，外在的支持和帮助有限，但内心的坚韧和力量却可以让我们重新站起来。 而读书，恰是让我们拥有内在力量的有效途径。 2022年，在疫情的冲击下，市场环境很差，公司业绩不好，很多员工被裁了，搞得人心惶惶。与此同时，高层给我们施加压力，那段时间 ，我做得很累，最后我选择了离职。 我休息了一段时间，再去找工作时，发现市场比我想象的要差，面试了一些企业，后面我被一家新型医药科技公司录用，可不曾想做了不到2个月，公司就面临倒闭，拖欠工资，员工与公司打官司。 而后我又失业了。刚好临近春节，我便没去找工作了，回到老家，又被家人及亲戚催婚。 那段时间，可以说是我人生中的灰暗时刻，我开始迷茫、心里所有的伤痛无人诉说，只能自己咽下去。 也就是从那个时候开始，我尝试改变自己。 我开始读书写作，并在自己公众号上发布读书文章。1年多的时间里，我读了100多本书，写了几百篇文章。 读书写作，带我走出了那段灰暗时刻。 因为读书写作，我收获了一份不错的工作；因为读书写作，我变得更加自信；因为读书写作，我做出了一个不错的公众号，这带给了我很大的成就感。 现在的我，上班帮老板“搬砖”，下班读书写作、运动，我的生活很充实，再也不是像以前一样刷剧、胡思乱想。 如果你问我人为什么要读书？ 我想读书的意义，不一定会让你很有钱，但一定会让你看见更大的世界，充盈充实，带你走出人生低谷。 作家赫尔岑说：“书籍是最有耐心和最令人愉悦的伙伴，在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。” 在物欲横流的时代，任何人都有可能会抛弃我们，没有谁可以一直陪着谁。 可书籍不一样，不管什么时候，只要你需要，它都在那里，会一直陪着你，带你走出人生至暗时刻，帮你解惑，找回自我。 又比如：最近一段时间，我因为在工作中被领导否定，陷入自我怀疑，自我内耗。 开始我总想着通过找人诉说、抱怨，以期缓解内心的痛苦，但效果并不是很好。 之后，我读了《自渡》，这本书告诉我：“冷暖自知，悲喜自渡。”人间冷暖只有自己知道，悲喜也唯有自渡。世间能够治愈的只有那些愿意自渡的人。 书中提到：“真实的自己，并不是最好的自己，这是很多人不愿意接受的。” 为此，我开始接受不完美的自己，进行自我疗愈。 以前的我，当一件不好的事发生时，我总爱第一时间把所有的问题和责任都推到自己身上，让自己很痛苦。 然而现在，我会肯定自己的优点，认可自己，同时接纳自己的不完美。 董卿说：“我始终相信，读过的书不会白读，它会在未来的某一个场合帮我表现的更出色。” 我非常认同她说的这句话。 很多时候，我们读过的书，也许很难记住原文，但其实那些读过的书，早已在我们生活中不断地影响我们，造就更好的自己。 比如说： 我读完《了凡四训》，我开始相信“我命由我不由天。” 读完《控糖革命》，完全颠覆我以往的饮食认知，原来只要改变饮食顺序，就可以轻松控糖，吃出健康； 读完《悉达多》，我顿悟：我们终其一生，都在寻找那个和自己灵魂相近的人，最后发现，唯一契合的只有自己。 读完《认知觉醒》，我开始改变自己，践行作者说的人生成长五件套“早冥读写跑”，早起、冥想、读书、写作、跑步。 读完《刻意练习》，我明白技能的习得是刻意练习的结果。“1万小时定律”必须建立在“刻意练习”上，我也因此在阅读写作上进行刻意练习，每天进步一点点； 读完《非暴力沟通》，我和别人沟通时，会认真倾听别人讲话，了解别人的需求后再发表，我会区分观察与评论，刻意提醒自己不要过分评论别人。 读完《人性的弱点》，我开始关注他人的感受和需求，提升了我的人际交往能力。 读完《如何阅读一本书》，我的阅读效率得到了大大地提升； 读完《越过内心那座山》，我明白了“牢牢困住我们的不是外在力量，而是自己建造的精神'牢笼’。” 读完《被讨厌的勇气》，我明白了人的一切烦恼都来源于人际关系。我尝试将课题分离，不干涉他人的课题，告别不必要的烦恼，活在当下。 ...... 英国莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。” 书籍犹如生活里的营养品，是人类的精神财富。长期读书的人，内心会变得越来越丰盈。 查理·芒格说：“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的，一个都没有。” 读书使人明智，聪明且成功的人，每天都在阅读，而我们普通人，又有什么理由不读书呢？ 从现在开始，一起来读书吧！希望我们都能在书中，遇见更好的自己。 |
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